Global Apron 2024 Challenge 31: Think Pink! 🩷Smoothie ringkas dan cepat disiapkan untuk mulakan hari yang sihat. Nyata berkhasiat kaya antioksidan dari red dragonfruit.Warna pink menarik gabungan warna red dragonfruit dengan susu segar dan yogurt. Taburan buah delima memeriahkan lagi warna pink smoothie.Red dragonfruit (R)Buah delima (R)Yogurt (R)Susu segar (R)#GlobalApron2024#Challenge31#ThinkPink#BreastCancerAwareness#PinkOctoberWithCookpad#ReddragonfruitBuahdelimaYogurt2267/3K410/2024

Global Apron 2024 Challenge 31: Think Pink! 🩷CHALLENGE 31: THINK PINK!#BreastCancerAwareness#PinkOctoberWithCookpadMasih ada baki ubi bit dan buah naga merah di dalam peti. Kebetulan ada lebihan nasi ngam-ngam setengah cawan. Terus terfikir nak buat apam nasi. Lembut dan gebu gebas, ahamdulillah.#GlobalApron2024Bahan-bahan COOKPAD MAGIC PANTRY :-Himalaya pink salt (R) + red dragonfruit (R) + ubi bit (R)

Global Apron 2024 Challenge 31: Think Pink! 🩷Kerabu ikan bilis rangup ditambah buah dan sayur sesuai memang sedap dimakan. Bukan hanya buah delima, bunga kantan dan red radish; boleh juga tambah tomato, timun, sengkuang dsb. Yang penting semua sayur dan buah yang ditambah adalah semulajadi dan tidak melalui proses memasak, dgn itu nutriennya tidak rosak akibat pemanasan.🩷Himalaya pink salt - dipercayai mempunyai pelbagai manfaat kesihatan, termasuk meningkatkan pengambilan mineral, menyahtoksik badan, dan mengurangkan risiko tekanan darah tinggi.Buah delima (R)Red radish(3 p)Bunga kantan(R)Himalaya pink salt(R)Total= 3 p✅#GlobalApron2024#Challenge31#ThinkPink#BreastCancerAwareness#PinkOctoberWithCookpad#BuahdelimaRedradish2258/3K401/2024

Global Apron 2024 Challenge 31: Think Pink! 🩷CHALLENGE 31: THINK PINK!#BreastCancerAwareness#PinkOctoberWithCookpadKuih dadar gulung juga dikenali sebagai kuih ketayap atau nama lain nya kuih lenggang. Selalu nya dibubuh inti kelapa parut yang dicampur dengan gula melaka/gula apong/gula putih tetapi saya olah menggunakan inti kacang hitam.#GlobalApron2024Bahan-bahan COOKPAD MAGIC PANTRY :Himalaya pink salt (R) + red dragonfruit (R) + susu segar (R)

Global Apron 2024 Challenge 31: Think Pink! 🩷CHALLENGE 31: THINK PINK!#BreastCancerAwareness#PinkOctoberWithCookpadResipi waffle rangup ni saya cooksnap daripada adik @JuliaAA_merecik tetapi saya olah dengan mencampurkan jus red dragonfruit kerana nak ikut tema Think Pink. Memang rangup waffle nya, saya kapit ais krim tu dengan dua keping waffle dan makan, wallah sedap 😋 Boleh jer dimakan dengan topping yang lain seperti mentega kacang, chocolate/pistachio spread, jem blueberri/strawberi, madu atau cream cheese Salim.#GlobalApron2024Bahan-bahan COOKPAD MAGIC PANTRY :Himalaya pink salt (R) + red dragonfruit (R)

Global Apron 2024 Challenge 31: Think Pink! 🩷Buah- buahan mengandungi nutrien yang boleh membantu mengurangkan risiko kanser. Epal, red dragonfruit, tembikai dan buah delima- kaya pelbagai vitamin dan sebatian seperti polifenol, dan vitamin C.Buahan beri seperti blueberry, rasberry, cherry, strawberry dan blackberry – kaya kandungan antioksidan, sumber tenaga vitamin C dan vitamin A yang membantu badan meningkatkan sistem imun. Pilih dan makan buah-buahan dengan segala ilmu yang ada untuk memaksimakan faedah buahan.Buah delima(3 p)Pink grapefruit (3 p)Pink lady apple(2 p)Red dragonfruit (R)Jambu air (3 p)Tembikai (1 p)Yogurt (3 p)Total= 15 p✅#GlobalApron2024#Challenge31#ThinkPink#BreastCancerAwareness#PinkOctoberWithCookpad#PinkgrapefruitPinkladyappleJambuairTembikaiYogurt2257/3K400/2024

Global Apron 2024 Challenge 31: Think Pink-bayam merah 3p-himalaya pink salt 1p#BreastCancerAwareness#PinkOctoberWithCookpad #GlobalApron2024

Global Apron 2024 Challenge 31: Think Pink! 🩷Sedap rupanya masak tomyam guna ikan salmon.Ikan salmon , tuna dan sardin adalah antara ikan yang kaya sumber protein dan kaya nutrisi. Ia mengandungi omega-3 yang dapat menjaga otot, vitamin B12 membantu proses menghasilkan sel darah merah, dan vitamin D sebagai komponen kesihatan tulang yang penting- sumber google.Tip goreng salmon:Goreng minyak sedikit, goreng sebelah kulit dahulu sehingga rangup baru terbalikkan sebelah isi.Salmon (R)Bayam merah (R)Himalaya pink salt (R)Santan(1 p)Tomato (R)Total= 1 p✅#GlobalApron2024#Challenge31#ThinkPink#BreastCancerAwareness#PinkOctoberWithCookpad#SalmonSantan2263/3K406/2024

#globalapron2024#challenge31#Thinkpink🩷#BreastcancerAwareness#pinkoctoberwithcookpadMagic pantryRed radishTomatoGaram himalaya

Global Apron 2024 Challenge 31: Think Pink! 🩷Warna pink dipilih sebagai simbol kesedaran tentang kanser payudara (breast cancer) kerana melambangkan feminiti, keberanian, dan harapan. Warna ini mula digunakan secara meluas selepas kempen pertama yang dilancarkan pada tahun 1985.Sempena Breast Cancer Awareness Month yang berlangsung pada bulan Oktober setiap tahun, Cookpad Malaysia ajak kita masak bahan-bahan berwarna pink dan ala-ala pink. Sy mulakan dengan jelly ala-ala pink🩷Susu segar (1 p)Buah laici (3 p)Red dragon fruit (3 p)Total = 7 p✅#GlobalApron2024#Challenge31#ThinkPink#BreastCancerAwareness#PinkOctoberWithCookpad#SususegarBuahlaiciReddragonfruit2253/3K396/2024

Global Apron 2024 Challenge 31: Think Pink! 🩷Bayam merah antara makanan pembunuh sel kanser. Bayam kaya dengan lutein dan zeaxanthin – karotenoid yang membuang molekul tidak stabil dikenali sebagai radikal bebas daripada tubuh sebelum ia menjadi punca kanser.  Jika dimasak, sayur ini akan mengeluarkan air berwarna ungu kemerahan kerana pigmen antosianin yang tinggi.Ubi bit atau beetroot, tomato, epal, lobak merah dan timun pula, jika di buat jus dan diminum setiap pagi sebelum sarapan dapat membantu membunuh sel kanser didalam badan disamping banyak lagi khasiat nya untuk tubuh badan kita.Bayam merah (3 p)Tomato(R)Himalaya pink salt (R)Ubi bit (3 p)Total= 6 p✅#GlobalApron2024#Challenge31#ThinkPink#BreastCancerAwareness#PinkOctoberWithCookpad#BayammerahTomatoUbibit2255/3K398/2024

#GlobalApron2024#Challenge31#ThinkPink! 🩷#BreastCancerAwareness #PinkOctoberWithCookpad#buahdelima (3 point)#fujiataupinkladyapple (2 point)#himalayapinksalt (1 point)#yoghurt (3 point)#redradish (3 point)#pinkgrapefruit (3 point)