به اشتراک بگذارید

مواد لازم

  1. 500 گرمگوشت بوقلمون
  2. 1 عددپیاز خرد شده
  3. 1 کیلوسبزی قرمه
  4. 2 پیمانهلوبیا چیتی پخته شده
  5. 1 قاشق غذاخوریرب گوجه فرنگی
  6. نمک و فلفل و دارچین به میزان لازم
  7. 2 قاشق غذاخوریپودر لیمو عمانی
  8. 1و 1/2 لیتر آب

مراحل تهیه

  1. 1

    ابتدا سبزی قرمه که شامل (گشنیز، جعفری، تره، شنبلیله، شوید، چغندر و اسفناج) هستش رو پاک کردم شستم و خرد کردم و بعد از آبپز کردن سرخ کردم و کنار گذاشتم البته من همیشه آبپز شده داخل فریزر دارم 😇اینو گفتم واسه اونایی که یهویی تصمیم میگیرن قرمه سبزی درست کنن این چند قلم سبزی رو میخواد اگه بخواین جا افتاده تر بشه تره و اسفناج بیشتر باشه

  2. 2

    خب بعد پیاز رو تفت دادم بعد گوشت بوقلمون رو اضافه کردم و 1قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی رو تفت دادم بعد ادویه رو اضافه کردم و 1/5 لیتر آب و گذاشتم خوب بپزه بعد لوبیا رو که از قبل پخته بودم رو بهش اضافه کردم و مقداری لیمو عمانی بهش اضافه کردم و با شعله ملایم گذاشتم خوب جا افتاده بشه حتما با گوشت بوقلمون امتحان کنید خوشمزس جاتون سبز مهربونا انشالله درست کنید و لذت ببرید 😇😋

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید
Cook Today
e.l.h.a.m.v.a.f.a.d.a.r
e.l.h.a.m.v.a.f.a.d.a.r @elham_vafadar
در
اهواز @e.l.h.a.m.v.a.f.a.d.a.rآدرس اینستاگرامم
آشپزی و دیزاین رو واسه عزیزانم دوست دارم و لذت میبرم e.l.h.a.m.v.a.f.a.d.a.r@ 👉 آدرس اینستا گرامم
بیشتر

نظرات (21)

Khatereh 37
Khatereh 37 @cook_17553918
سلام عزیز انداز دقیق ترکیب سبزیت رو میگی؟

دستورهای مشابه