#साथी#BF

#ठंडाठंडा

#Rasoi#doodh

#safed

#ebook2021#week1#raita

#wow2022

लंच मिल प्लान चैलेंज

#CB

#box #dदही, प्याज, खीरा

#2022#w7

#ebook2021#week1आज मैंने बूंदी का रायता बनाया है । रायता के बिना हमारा भोजन अधूरा लगता हैं ।रायता हमारे व्यंजन को पूरा करता हैबूंदी रायता उत्तरी भारत की एक अवधी व्यंजन है।बूंदी रायता बनाना बहुत ही आसान हैयह कम सामग्री और कम समय में बनकर तैयार हो जाता है।

#goldenapron3#week12#post1

#Ebook2021#Week1#Raitasभारतीय खानपान काफी समृद्ध है। रायता एक ऐसी डिश है, जो लगभग पूरे भारत में बनाया और खाया जाता है।जो लौंग अपनी सेहत का खास ख्याल रखते हैं वो खाने में दही को शामिल ज़रूर करते हैं। रायते के रूप में दही को खाने में शामिल करना न सिर्फ हेल्दी बल्कि टेस्टी तरीका भी है। शायद यही वजह है कि भारत ये डिश काफी मशहूर है।

#cwsj2#du2021

#Goldenapron3#Week9#Cucumber

#renukirasoi

#narangiये एक झटपट और बहुत ही आसान सी चाट की रेसिपी है। किसी भी समय ये हल्का फुल्का सा भोजन आपको बहुत ही तृप्ति और आनंद देगा।

#sr2

#bm

#chatpatiफुल्की के साथ अगर चटपटा जलजीरा न हो तो खाने में मज़ा नही आता है इसलिए मैने चटपटा जलजीरा बनाया है

#sh#maपुदीना में औषधीय गुणहै लू लगजाने और हैजा हो जाने पर पुदीना की पत्ती का सेवन बहुत लाभदायक होता है पुदीना रायता मेरी मां को बहुत पसंद है यह गर्मी में बहुत फायदा करता है यह थोड़ा चटपटा बना हो तो और भी अच्छा लगता है

#Wow2022#Mereliyeमैंने बनाया है स्वादिष्ट बूंदी का रायता

#AWC #AP4चटपटा पुदीना बूंदी रायते की खास बात यह है कि यह सिलबट्टे में पिसा हुआ पुदीना, हरा मिर्च, नमक और बारीक कटी हुई प्याज़ का रायता है

#ebook2021# week 1गर्मी के मौसम में फ्रेश दही और सब्जी यों , फ्रुट्स के साथ बने हुए रायता लंच टाइम में बहुत ही पसंद की ये जाते हैं तो आज मैंने फ्रेश दही में, बूंदी,खीरा, प्याज,अनार मिलाकर मिक्स रायता बनाया है

#sh#kmtबूंदी का रायता खाने में बहुत स्वादिष्ट लगता हैं और स्वास्थ्य के लिए भी लाभदायक है दही हड्डियों के लिए और पाचन के लिए लाभदायक हैं दही में बूंदी और हरी मिर्च डाल कर बनाया है ये रायता सब को पसंद आता है!

# हेअलथी जूनियर रायता खाने में जरूरी होता है लेकिन एक ही तरह का खाने से बोरियत हो जाती है इसलिए मैंने अलग बनाने की सोची और आप के साथ शेयर कर रही हु खास बात है की सिर्फ खीरा या बूंदी का रायता खाने में दही अलग वो अलग रहता आप दोनों मिक्स करके इस्तमाल करे दही अलग नही लगेगा

#ebook2021#week1बूँदी रायता पूरी, परांठे, चपाती के साथ खाने में स्वादिष्ट लगता है और बहुत जल्दी और आसानी से बन जाता है|

#wh#prहरी सब्जियों से भरपूर रायता हमे दिनभर एनर्जी प्रदान करता है दही में कैल्शियम भरपूर मात्रा में पाया जाता है

#AWC#Ap1