#Immunityजैसा की अभी हम सभी जान रहे हैं कि कितने कठिन समय से अभी हमसभी गुजर रहे हैं , चारों तरफ कोरोना-ही-कोरोना की कहर बरस रही है , जिससे अभी पूरी दुनिया इन दहसत से काँप रही हैं , सभी अपने-अपने घरों में बंद हैंतो इस कोरोना की कहर से बचाव के लिए,अपने-अपने अंदर इम्युनिटी पावर को बढ़ाने के लिए मैं लायी हूँ ,इम्युनिटी बूस्टर काढ़ा, जो ये हम सभी के लिए बहुत ही फायदेमंद हैं , शायद आप सभी को भी ये काढ़ा की रेसिपी पसंद आ जाएँ ,तो आप सभी भी मेरे साथ मुझे साथ देने के लिए आएँ और फिर हम सभी मिलकर इस कोरोना को हराते हैं,अपनी इम्युनिटी को स्ट्रॉन्ग बनाकरतो अब चलते हैं इम्युनिटी बूस्टर काढ़ा की रेसिपी की ओर:-

#immunityये काढ़ा इम्युनिटी को बढ़ाता हैं और ऑक्सीजन लेवल को भी ठीक रखता हैं. इसमें मुलेठी होने से बलगम को जमा नहीं होने देता.

#Immunityहमारे घर में ही सेहत का खजाना है। आप घर में रहकर ही अपनी इम्युनिटी को बड़ा सकते हैं। आज-कल के कठिन समय में यह काढ़ा बहुत काम का है। आप भी यह काढा जरूर बना कर पिए।

#immunityदोस्तों मैं आज आप लौंग के लिए लाई हूं इम्यूनिटी बूस्टर काढा हमलोग अभी कोरोना के समय में बड़ी ही मुश्किल दौर से गुजर रहे हैं। मेरे तरफ से एक छोटी सी कोशिश है। मैंने घरेलू चीजों से काढ़ा तैयार किया है। एक्चुअली मैं तो कोरोना के पहले से भी इस काढ़ा को बनाकर अपने बच्चों या बड़े को घर में सभी को देती हूं जब भी सर्दी खांसी होती है तो और अभी तो मै और मेरे फैमिली प्रत्येक दिन इसे दवा के तेरा थोड़ी-थोड़ी लेते हैं।तो सोचा क्यों ना आज आप लौंग के साथ भी शेयर किया जाए....

कोरोना वायरस से बचने के लिए और अपनी इम्युनिटी यानि रोगो से लड़ने की छमता को मजबूत बनाने के लिए रोज़ लौंग फल एवं सब्जियों का सेवन करते हैं ।लेकिन इसके साथ ही साथ यदि काढ़े का सेवन किया जाय तो बहुत लाभकारी रहेगा।ये काढा न केवल हमारी इम्युनिटी को स्ट्रांग बनाता है बल्कि सेहत के लिये भी फायदेमंद है ।#immunity

घर पर बनाये इम्युनिटी बूस्टर काढ़ा और सबको पिलाये।अपना इम्युनिटी सिस्टम बढ़ाने के लिए काढ़ा बहुत उपयोगी है कोरोना के चलते देशी काढ़ा का उपयोग प्रतिदिन करे। काढ़ा बनाएगा आपको अंदर से मजबूत वायरस रहेगा कोसो दूर।

#goldenapron3#week23आज के कोरोना काल में जैसा की सभी जानते है काढ़ा क्या महत्व रखता है मैं पिछले 3 महीने से रोजाना इसे बनाती हु ये स्वाद के साथ सेहत का भी खजाना है

#immunityइस कोरोना काल में जरूरी है की हम अपनी इम्युनिटी को स्ट्रांग रखे |यह काढ़ा इम्युनिटी बनाये रखने में मदद करता है |

#GA4#week21#raw_turmeric (puzzle word)काढ़ा भारत में पुराने समय से ही स्वास्थ्य से जुड़ी कई परेशानियों के लिए इस्तेमाल किया जाता है, यह इम्युनिटी बूस्टर काढ़ा आज कल के कोरोंना काल में हम सभी के लिए बहुत जरूरी है चाय ना पीकर हमे इसको सुबह एक बार जरूर लेना चाहिए, जिसे आप घर पर ही आसानी से तैयार कर सकते हैं.

#np4#होली रेसिपीज़#piyo अभी हम सब लौंग पूरे एक साल से बहोत बड़ी कोरोना महामारी में से गुजर रहे है तो उष्मे से बचने के लिए में आपके लिए आयुर्वेदिक काढ़ा लेकर आई हूं। उष्मे ये आयुर्वेदिक काढ़ा आहोत बढ़िया भाग निभाता है । इशषे हमारी इम्नूनीति सक्ती बढ़ती है, हमें बुख़ार , खाशी , सरर्दी नही होती है । तो इशे हर रोज़ सुबह उठकर गर्म गर्म पीना चाहिए । तो चलो हुम् रेसिपीज़ की ओर चलते है । इशे आप भी बनाइयेग । और केशा लगता है वो भी बताइयेगा।

यह काढ़ा आप सर्दी जुखाम में भी पी सकती हो गले में खराश हो तो भी यह काढा बहुत फायदेमंद है।

#LAALइस कोरोना की वजह से बहुत ही हल्ला मच गया है ।इस कोरोना में इम्यूनिटी बूस्टर का काढ़ा घर-घर में बनता था तो वह काढ़ा मैं आज लेकर आई हूं।

#Immunityघर पर ऐसे बनायें इम्यूनिटी बूस्टर काढ़ा...... जिसे बनाने के लिए ताजी कच्ची हल्दी, तुलसी के पत्ते, दालचीनी, काली मिर्च, लौंग, इलायची अदरक, नींबू के रस का प्रयोग किया जाता हैं, इसमें नींबू का रस डालकर पीने से विटामिन सी की कमी भी पूरी होती है, जिससे आपका इम्यून सिस्टम मजबूत होता हैं, और ये काढ़ा कोरोना वायरस के संक्रमण से लड़ने की ताकत देता है।दालचीनी में एंटीऑक्सिडेंट और एंटी इंफ्लेमेट्री गुण होते हैं, इलाइची गले में खराश को दूर करने में मदद करती है, और शरीर के लिए ठंडी होती हैं, लौंग इम्यून सिस्टम को बढ़ाने में मदद करती हैं, और काली मिर्च में एंटीऑक्सीडेंट उच्च मात्रा में होते हैं, तथा नींबू के रस में विटामिन सी प्रचुर मात्रा में पायी जाती हैं।

#goldenapron3#week23Kadhaआजकल काढ़ा का सेवन करना हमारे शरीर के लिए बहुत लाभ दायक है। काढ़ा पीने से हमारे शरीर में रोगों से लड़ने की ताकत मिलती है। काढ़ा के सेवन से सर्दी,जुखाम और कोफ़ जैसी तकलीफों से छुटकारा मिलता है। आजकल तो कोरोना के बजह से हमें नियमित काढ़ा का सेवन करना चाहिए।

#DIW#win #week4ठंड के मौसम में शरीर को र्गम रखना जरुरी है. ऐसे में काढ़ा पीना बहुत ही फायदेमंद होता है. काढ़ा एक एमूनीटी बूस्टर है हमारे शरीर के लिए. काढ़ा में लौंग, काला नमक, तुलसी जैसे और भी चीजें होती हैं जो हमारे हेल्थ के लिए बहुत ही लाभदायक होता है. काढ़ा बच्चे और बड़े सभी को पीना चाहिए. ये हमारे शरीर के एमूनीटी पावर को बढ़ाता है.

#GA4 #week15 #herbal

#immunityचाय शब्द ही ताजगी का एहसास कराता है। आजकल के समय मे हमे ऐसा खान पान चहिये तो हमारे शरीर को मजबूत करे। तो आज हम हर्बल टी बनाएंगे ।

#immunity यह काढ़ा हमारी इम्यूनिटी को बढ़ाता है मैंने आज ही यह घर में काढ़ा बनाया है और हम लौंग यह रोज़ सुबह को एक टाइम खाली पेट पीते हैं मुझे आशा है कि आपको यह काढ़ा बना कर पिएंगे तो आपको बहुत ही फायदा होगा

#Immunityइम्यूनिटी बूस्टर काढ़ा पीएं और जीवन बचाए।आज मैंने इम्यूनिटी बूस्टर काढ़ा बनाकर तैयार किया है , जो कोविड से बचाने में सहायक है।काढ़ा का सेवन बच्चे और बड़े सब के लिए आवश्यक है।

#विंटर#बुक#onerecipeonetreeसर्दी में ज़ुखाम हो जाना आम बात है, तो सर्दी के लिए खास काढ़ा, बस रात को सोने से पहले ले और फायदा देखे।

#immunityनमस्कार, इस वक्त हम सभी बहुत ही मुश्किल वक्त से गुजर रहे है। ऐसे वक्त में अपने शरीर को मजबूत बनाए रखना और अपने रोग प्रतिरोधक क्षमता को बनाए रखना हम सभी के लिए बहुत ही आवश्यक है। आज मैं आप लोगों के साथ काढ़े की रेसिपी शेयर कर रही हूं जो आज के समय में हमारे लिए बहुत ही आवश्यक है। यह काढ़ा विशेष रूप से खांसी के लिए बहुत ही रामबाण इलाज है। जिसे भी हल्की खांसी हो या खांसी की शुरुआत हो वह इस काढे को दिन में दो बार ले और काढ़ा लेने के बाद पानी ना पिए तो उन्हें इस से अवश्य ही आराम मिलेगा। क्योंकि अभी गर्मियों का सीजन है और काढ़ा गर्म होता है इसीलिए हम इसका बहुत ही कम मात्रा में सेवन करेंगे। एक कप काढ़ा बनाकर उसे कम से कम 3 बार में पिएंगे। यह काढ़ा एक बार बनाकर रखें और उसे घर के सभी लोगों को पीने दे। एक कप काढ़ा को तीन भाग में बांटकर एक भाग एक बार में पिए। पीते समय काढ़ा को गर्म करें ।

#Immunity- जैसा कि सब जानते हैं कि अभी पूरे देश में कोरोना वायरस बहुत तेजी से फैल रहा है ऐसे में हमें हमारी रोग प्रतीरोधक क्षमता बढ़ानी होगी घरेलू देशी इलाज हैं जिनका हम नियमित सेवन करके हमारी इमयूनीटि को बढ़ा सकते हैं ।देशी काढ़ा जिसमे-लौंग,कलिमिर्च,दालचीनी,तुलसी,हल्दी,अदरक,शहदऔर नींबू इन सब घरेलू चीजो के साथ बनायेंगे।ये सब पूरी तरह से ऐंटीओक्सिडेंट हैं और आयुर्वेदिक औषधि है तो ये काढ़ा या ड्रिंक कोरोना काल में बहुत कारगर है ।जो की हम सब ने पिया है ।

#Immunityआज का समय खतरनाक वायरस की वजह से बहुत ही परेशानी का चल रहा है ऐसे में घर में ही रहकर आप अपना और अपने परिवार का अच्छे से ध्यान रख सकते हैं। इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए आप सभी तरह तरह के काडा बनाकर डाल रहे हैं। मैंने भी काढ़ा बना कर डाला है जो मेरे पापा का बताया हुआ है और काफी फायदेमंद भी है ।आप सभी लौंग जरूर ट्राई करके बताइएगा।

#kadhaरोग प्रतिरोधक क्षमता वर्धक काढ़ाकोरोना काल मे ये काढ़ा बहुत ही उपयोगी एवम रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने वाला है।

#immunity#ये काढ़ा मेने घर पर ही बनाया है ।इसे पीने से हमारे शरीर मे इम्युनिटी बढ़ती है। अभी जो कोरोना बीमारी इतनी बड़ी हुई है उससे बचने के लिए हम न जाने कितने इम्युनिटी बूस्टर बनाकर पी रहे है तो मैने भी घर में ये काढ़ा बनाया है।

#yo#augइसमें यूज़ में लिए गए सभी मसाले एंटी आक्सीडेंट से भरपूर है।जो कि हमारी इम्यूनिटी बढ़ाने में सहायक है। विशेषज्ञों के अनुसार हेल्दी मेटाबॉलिज्म वजन घटाने में सहायक है। यह काढ़ा आपको मौसमी संक्रमण से बचाने में सहायक है।

#sh#favइम्युनिटी मजबूत करने के लिए और सर्दी-जुकाम और गले के खराश को दूर करने के लिए आप काढ़े को रोजाना जरूर पिएं।कोरोना वैक्सीन आने के बाद भी अपनी इम्युनिटी को बनाए रखना एक बहुत बड़ी चुनौती है। खासतौर पर गर्मी के मौसम के बीच होने वाली अचानक बारिश से गले में इंफेक्शन और खांसी-जुकाम की समस्या शुरू हो जाती है। इससे बचाव के लिए बहुत जरूरी है कि आयुर्वेदिक काढ़े का सेवन किया जाए। आज हम आपको बता रहे हैं, पांच मसालों से बने काढ़े के बारे में, जिसे पीने से न सिर्फ इम्युनिटी बढ़ती है बल्कि इससे आप बीमारियों से भी बचे रहते हैं। 

#LAAL* आओ भई आओ।* कहाँ हो सब जल्दी से आओ।* सब लोगों को ताकतवर तुम बनाओ।* अपने गुणों को एक साथ सभी मिलाओ।* अरे क्या हुआ मीतू, जो सभी को एक साथ बुला रही हो ?* ऐसी भी क्या मुसीबत आई, जो मीतू इतना शोर मचा रही हो ?* मैंने कहा- अरे आते-आते संग में मसालों को भी लेकर आना।* ध्यान रखना उन सबको भूल मत जाना।* सभी सब्जियां भागकर आयी।* मसालो को भी संग में लाई।* जोर-जोर से हांफ रही थी।* जल्दी बताओ , क्या हुआ सभी एक सुर में बोल रही थी ?* मैंने कहा- सारी तरफ वायरस ने अपना जाल बिछाया हैं।* लोगों पर कहर बरसा कर, उन्हें बीमार बनाया है।* चलो आज उसी वायरस को अपनी एकता दिखाते हैं।* मिलकर सभी एक साथ वायरस को दूर भगाते है।* सब्जियों और मसालों ने आगे बढ़ कर मुझसे हाथ मिलाया।* अपने-अपने गुणों को सभी ने एक साथ मिलाया।* मैंने सूप इन सबसे बनाया।* सभी लोगों को सूप ये पिलाया।* रोज़ाना सूप पीकर ताकत सभी मे आयी।* वायरस की धज्जियाँ इसने उड़ाई।* दुम दबाकर वायरस भाग रहा था।* सभी सब्जियों और मसालों के सूप से नजरें चूरा रहा था।* आप सब भी सूप पीकर इम्युनिटी अपनी बढ़ाओ।* वायरस को धक्का देकर भगाओ।

इस कठिन समय में अपने शरीर की इम्युनिटी को स्ट्रॉन्ग रखना बेहद जरूरी है.....खासी जुकाम से 1 बार में ही छुटकारा पाने के लिए इम्युनिटी बूस्टर#Immunity

#walnuttwistsकोरोना महामारी के दौर में इस हलवे को इम्युनिटी बढ़ाने के लिए और ठंड के दिनों में या सर्दी-जुकाम से परेशान होने पर सेवन कर सकते हैं।क्योंकि ये हलवा बहुत ही गर्म होता है।आइये बनाते हैं इसे-