#immunityचुकंदर का जुस हेल्थ के लिए बोहोत जरुरी है हमारी इम्यूनिटी को बढाता है

#GA4#week5चुकंदर का जूस हमारी शरीर के सभी हिस्सों को ऑक्सीजन पहुंचाने में मदद करता है और यह ब्लड प्रेशर को भी कंट्रोल करता है चुकंदर का जूस हमारे लिए बहुत ही फायदेमंद है।

#GA4#week5चुकंदर का जूस पिने से हमारे शरीर में खून की कमी दूर करता है, और खून बनाता है. ये हमारे शरीर के लिए बहुत ही फायदेमंद है.

#ebook2021#week6 आज हम चुकंदर का जूस बनाने जा रहे हैं जो कि बहुत ही फायदा करता है और खून की कमी को दूर करता है इसमें हम गाजर और पालक भी मिलाएंगे और यह बहुत अच्छा जूस बन करके तैयार होगा।

#Immunity boosterये सेहत के लिए फायदा करता हैं जिससे बार बार चाय पीने की आदत हो ये चाय पीने से शरीर को नुकसान नहीं करता ये चाय से खासी सर्दी और चाय की आदत भी जल्दी दूर होती हैं

#ebook2021#Week12खीरा का जूस हमारे सेहत के लिए बहुत ही फायदा करता हैं और ये गर्मियों मे पेट मे ठंडक रखता हैं

#laal गाजर और चुकंदर के जूस के कई फायदे हैं यह हमारे शरीर में खून की कमी को पूरा करता है

#rg3जूसरअंगूर का जूस जो की बहुत ही टेस्टी लगता हैं ये हेल्थ के लिए भी बहुत फायदा करता हैं

#immunity

अनार और चुकंदर में आयरन बढ़ाने वाले तत्व होते हैं जो कि आपके शरीर में खून की कमी को पूरा करते हैं साथ ही साथ फाइबर की उपस्थिति से आप के पेट से संबंधित समस्याएं दूर होती हैं | जूस पीते समय इस बात का ध्यान रखें कि अनार और चुकंदर का जूस बिल्कुल ताजा निकालें व तुरंत ही पिए.......#goldenapron3#weak20#juice#beetroot#post2

#ebook2021#week12 यह जूस चुकंदर का बहुत ही फायदेमंद होता है इसमें गाजर काले वाली और जामुन का रस डाला जाता है काला नमक डाला जाता है यह घर में सबको पीना चाहिए गर्मी के मौसम में यह काफी फायदा देता है।

#laalचुकंदर टमाटर का जूस स्किन और आंखों की रोशनी के लिए लब्दायक होता है

चुकंदर का जूस पीने से शरीर को फायदेमंद होता। रक्त संचार बढ़ जाता है। जो लौंग जिम जाते हैं उन्हें जरूर पीना चाहिए।

#Santa2022#win #week5#Dc #weekचुकंदर खाने में भी बहुत ज्यादा लाभदायक है और उसका जूस बहुत ज्यादा शरीर को विटामिन वगैरह प्रदान करता है।

#box#cटमाटर, चुकंदर ,खीरा का जूस हैल्दी होता है और हमारे शरीर को एनर्जी देती है हमारी इमनियूटी पावर को बढ़ता है और इसमें एंटीसेप्टिक गुण होते हैं जो रोग से हमें बचाता है । टमाटर विटामिन सी और ए का सॉस है और चुकंदर हीमोग्लोबिन की कमी को दूर करता है ।

#GA4 #Week21#bottle groudलौकी का जूस बहुत ही सेहतमंद होता है इसे हार्ट के ब्लॉकेज को दूर करने में मदद करता है।लौकी को किसी भी रूप में खाओ फायदा ही करती हैं।

#immunityनीम का जूस कितना हैलथी होता है ये तोह सबको पत्ता है।चैत्र महीने में खास करके नीम की कोपले खानीचैये और जूस पीना चाइये।सिर्फ 3 दिन पीना भी बहुत असरकारक होता है।इम्युनिटी बढ़ता है।बहुत सारे रोगों को नष्ट करता है।गर्भवती औरते और शुगर के पेशेंट डॉक्टर से सलाह लेके ही नीम जूस का सेवन करे।गुड़ी पाडवा के दिन ये खास करके पीया जाता है ऐसा कहा जाता है।इसे सुबह खाली पेट पीना बहुत सेहतमंद होता है।इसे ज्यादा मात्रा में पीन हानिकारक भी हो सकता है।जितना ये कड़वा होता है उतना ही मीठा असर करता है।

#DiWचुकुन्दर हमारे हेल्थ के लिए बहुत ही अच्छा हैं इसका जूस सभी को पसंद नहीं आता हैं पर ये हमारे शरीर मे ब्लड बढ़ाने मे मदत करती हैं

चुकंदर जूस बहुत फायदेमंद होता है। खून की कमी होने पर इसका जूस पीना बेहद फायदेमंद है। साथ ही चुकंदर जूस त्वचा की रगंत भी निखारता है।

चुकंदर का जूस शरीर में खून बनाने का काम करता है!चुकंदर का जूस पीलिया, हैपेटाइटिस, मितली, उल्टी के उपचार में लाभप्रद होता है! चुकंदर के नियमित सेवन से कब्ज से बचा जा सकता है!#Goldenapron3#Week20#juice#Post1

#ebook2021#week6 इम्यूनिटी बूस्टर चुकंदर और टमाटर का जूसये जूस मैं पहले बिल्कुल भी नही पीती थी परंतु जबसे कोविड़ जैसी महामारी से ठीक हुई हूँ और डाक्टर ने मुझे ये जूस पीने को बोला है तो रोज़ मैं घर में सबको पिला कर बनातीं हूँ! टमाटर और चुकंदर दोनों ही एंटीआकसीडेट से भरपूर होते हैं, जो शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने और ऊर्जा को बढ़ावा देने में मदद करते हैं!

#kc2021#strचुकंदर की बर्फी खाबे मे बहुत ही टेस्टी लगता हैं और ये हेल्थ के लिए भी बहुत फायदा करता हैं ये बर्फी किसी गेस्ट के लिए भी सर्व कर सकते हैं

#ebook2021#week5#sh#favतरबूज का जूस पीने से कोलेस्ट्रोल नियंत्रित रहता हैऔर एचडीएल संतुलित रहता हैतरबूज का जूस पीने से गर्मियों में जिन रोगों की संभावना होती है वह रोग नहीं होते हैंयह जूस बच्चों को बहुत पसंद आता है

इस जूस में कई तरह के विटामिंस और मिनरल्स है जिससे हमारी शरीर की इम्युनिटी बढ़ेगी और यह जूस हमारा हिमोग्लोबिन बढ़ाने में भी का बहुत सहायक हैइसमें एंटीऑक्सीडेंट्स तत्व है जो हमारे शरीर के विषाक्त पदार्थों को शरीर से बाहर करने में सहायक है#immunity

#Feastतरबूझ का जूस बहुत ही अच्छा रहता हैं सेहत के लिए ये व्रत मे भी पिया जाता है और गर्मी के दिन मे ये बहुत ही फायदेमंत रहता हैं

#laalनमस्कारटमाटर का प्रयोग हम जूस के रूप में भी कर सकते हैं। टमाटर का जूस हमारी कई स्वास्थ्य संबंधित समस्याओं को कम करने में मदद करता है। यह हमारी इम्यून सिस्टम को भी मजबूत करता है।

#fsआज मैंने बनाया है चुकंदर का ताजा और स्वादिष्ट जूस। मैंने सोचा कि अपनी इस स्वादिष्ट जूस की रेसिपी को आप सभी से साझा करूं।

#bcam2020#pink recipeदिन पर दिन वेस्ट कैंसर के मरीज बढ़ती ही जा रही हैं इसी के चलते बहुत से मरीज की मृत्यु दर बढ़ रही है इसका इलाज तो नहीं है लेकिन सावधानी बरती जाएं तो सुधार भी आ सकता है अगर पहले से ही पत्ता चल जाए तो इसका इलाज संभव है सादा भोजन करें नियमित व्यायाम करें हरी पत्तेदार सब्जियां खाएं सलाद में चुकंदर खाएं और जूस भी पीना चाहिए चुकंदर में बीटालेनिन नाम का पदार्थ पाया जाता है जो कैंसर की कोशिकाओं को फैलने से रोकता है।

#win#week4#DC#week4#beetroot चुकंदर आयरन का मुख्य स्रोत है जो एनीमिया से बचाता है और गाजर में विटामिन ए भरपूर मात्रा में होता है जो हमारी आंखों को स्वस्थ रखता है। टमाटर में विटामिन सी, मैग्नीशियम, पोटेशियम आदि पोषक तत्व होते हैं जो स्किन को हेल्दी और ग्लोइंग रखता है। इसलिए ये जूस हेल्दी होने के साथ साथ हमारी बॉडी को डिटॉक्स भी करता है।

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