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#goldenapron3 #week13

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Mujhe apni mummy se prena milli#GA4 #Week23

#piyo पपीते के साथ आइसक्रीम और दूध का मजा

#rg3पपीते का शेक बहुत हेल्दी और पौष्टिक होता है यह ब्रेकफास्ट में व शाम के टाइम में भी स्नैक्सके साथ लेने में बहुत ही फायदेमंद होता है

#family#kids पपाया मे विटामिन ए और सी पाया जाता है और मिल्क मे कैल्शियम इसलिए दोनों को मिलाकर बच्चे को देंगे तो बहुत ही फायदेमंद होता है ऐसे तो ये सभी के लिए अच्छे होते हैं लेकिन बड़े तो काट कर खा लेते हैं लेकिन बच्चे नहीं खा पाते है इसलिए उनको मिल्क शेक बनाकर दे।

#मदर

पका पपीता और शहद ,बनाना, इलायची पाउडर, नींबू के रस मिलाकर बनाया शेक बीना मिल्क के #Home #snacktime

#rg3 #week3#ग्राइंडरब्रेकफास्ट मे पपाया शेक का सेवन करना चाहिए यह सेहत के लिए फायदेमंद होता है। पपाया का सेवन हमे किसी भी रूप मे करना चाहिए चाहे वो शेक के रूप मे हो या फिर सलाद के रूप मे हो। जो बच्चे पपीता नही खाते है उन्हे आप पपाया शेक बना कर दे सकते है।

#पूजा

#nvdयह पके पपीते, ठंडे दूध और शहद/शक्कर की एक फटाफट बनने वाली आसान रेसिपी है जो ब्रेकफास्ट के लिए एक अच्छा विकल्प है। यह विटामिन ए,सी,ई और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर शेक है जो दिन की शुरुआत करने तथा पूरे दिन के लिए एनर्जी प्रदान करने के लिए एक परफेक्ट विकल्प है। इसे आप शाम के समय भी हल्के फुल्के नाश्ते के साथ सर्व कर सकते हैं। नवरात्रि पर्व के दिनों में यह पूरे परिवार को दिनभर के लिए एनर्जी और न्यूट्रिशन देगा। तो चलिए देखते हैं कि मैंने इसे कैसे बनाया है।

#GA4#weak23 पपीते में विटामिन ए विटामिन सी पाया जाता है फाइबर भी भरपूर मात्रा में पाया जाता है और पेट के लिए भी अच्छा होता है

#home#snacktime#week2

#HCD#ACW #AP1आज हम बना रहे हैं। पपाया मिल्क शेक इट से बन कर तैयार हो जाता हैं। हेल्दी और टेस्टी भी है। इसे अपनी डाइट में शामिल करना चाहिए। तो आए हम इसे बनाते हैं। इसे हम व्रत में भी बना कर पी सकते हैं।

#awc #ap3

#ebook2021#week6 गर्मियों के मौसम मैं फलों का राजा आम, और आम सबका फेवरेट होता है बच्चे से लेकर बूढ़े तक और गर्मियों में ठंडा ठंडा आम का शेक मिल जाए तो मजे ही मजे, है ना

#goldenapron3#week23#vrat

#box #c आम

#Awc#Ap3बनाना शेक बच्चों को बहुत ही टेस्टी लगता है और बच्चों में ताजगी भी रहती है आज बनाना शेक में मैंने कुछ ड्राई फ्रूट भी डाल कर तैयार करा है।

#GA4#week23#clue-papaya

#diuगर्मी का मौसम है आम का सीजन है तो मैंगो शेक बनाना तो बनता है घर में सभी को पसंद भी है।

#GA4 #Week4मिल्क शेक बनाने के बहुत से तरीके होते हैं। आज मैंने पपाया मिल्क शेक बनाया है। यह बहुत ही स्वादिष्ट और स्वास्थ्य के लिए लाभदायक भी होता है। इसे बनाने में समय भी बहुत काम लगता है।

#goldenapron3#week17#mangoMangoगर्मियों के मौसम का सबसे ख़ास और पसंदीदा ड्रिंक

#GA4#week23पपीता खाने में बहुत ही स्वादिष्ट होता हैं और यह स्वास्थ्य के लिए भी बहुत लाभकारी हैं इसलिए आज मैने इससे शेक बनाया जो सभी को बहुत पसंद आया।

#ebook2021 #week 9#box #c

#np1# गर्मीका मौसम आते ही आम हरकिसी की फेवरेट जो जाती है इसे अचार चटनी आमरस मैंगो शेक कुछ भी बना कर खाओ पर मन नही भरता बड़े हो याबच्चे सभी की पहली पसंद आम है गर्मी के दिनो मे ठंडे ठंडे मैंगो शेक पीने का मजा ही कुछ और है इसे बनाना भी बहुत आसान है बनाने का तरीका देखिए मैने इसे कैसे बनाया है

#June #Week 1फलों का राजा आम गर्मियों में मिलता है।यह एक ऐसा फल है जो बहुत ही कम समय के लिए बाजार में उपलब्ध होता है। सभी अपने पसंदीदा फल का रसास्वादन भरपूर करना चाहते हैं। यूं तो पका आम ऐसे ही खानें में स्वादिष्ट होता है पर इसके तरह तरह के शेक्स बनाकर पीना भी आनंदित करता है।आम घर में हो तो दूध सादा क्यों पीया जाएं तो मैंगो मिल्क शेक बना लिया जाए।कम सामग्री और झटपट तैयार कर स्वादिष्ट शेक बनाकर दूध ना पीने वाले को दुबारा मांगने पर क्यों न मजबूर किया जाए।

#tyoharयह मेरी इनोवेसन है, इस त्योहार बनाए यह हैल्दी अनोखी मिठाई