Filete de merluza (sin freír)
Buenas tardes, espero hayan pasado una maravillosa Navidad y muy pronto llegaremos a la finalización de este año, les dejo mis sinceros saludos, por falta de tiempo no estoy publicando recetas, pero hoy apórtate una muy saludable como es la carne de pescado
Filete de merluza (sin freír)
Buenas tardes, espero hayan pasado una maravillosa Navidad y muy pronto llegaremos a la finalización de este año, les dejo mis sinceros saludos, por falta de tiempo no estoy publicando recetas, pero hoy apórtate una muy saludable como es la carne de pescado
Paso a paso
- 1
Primero dejo en reposo el pescado con limón y sal, mientras en un recipiente, en este caso por ser poca cantidad, pongo el resto de los ingredientes y mezclo hasta integrar, luego seco los filetes
- 2
De a uno los cubro con la preparación y los cocino en un recipiente con teflón así no usamos aceite, ya que la preparación posee este ingrediente, en caso de ser sin este material, agregamos un chorrito y cocinamos de ambos lados
- 3
Una vez cocinado, en este caso lo acompañé con rodajas de tomate, puede hacerlo con otras ensaladas, espero les agrade
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Filet de merluza en cama de fritas Filet de merluza en cama de fritas
El filet de merluza es un bocado muy consumido en estos lugares, esta preparación lleva los ingredientes comunes que solemos usar al prepararlo, pero presentado de una forma diferente.
-
Filet de Merluza/pescado frito despinado Filet de Merluza/pescado frito despinado
-
Filete de merluza a la romana con fritas crocanti Filete de merluza a la romana con fritas crocanti
Una receta simple y muy rica, la harina le da esa crocantes a las papas y riquísimo a las milanesas.
-
Filet de merluza con papas y cebolla Filet de merluza con papas y cebolla
Primera vez que incursiono con el pescado (si, no sabia cocinar pescados, de por si no se mucho sobre cocinar carnes) y realmente funciono. Es lo ideal incorporar carne de pescado a nuestra dieta por todo lo que aporta a nuestro cuerpo. A mi parecer el filet de merluza es el mas económico y es muy versátil se puede hacer mucho con él.
-
Filet de merluza con vegetales Filet de merluza con vegetales
Te dejo esta RECETA súper fácil, sana y rica! #pascuasencasa #yomequedoencasa #pescado #saludable
The Hungry Girl -
Filete de merluza al horno, con ensalada Filete de merluza al horno, con ensalada
Una receta saludable y con mucho sabor
-
Filet de merluza al horno Filet de merluza al horno
Incorporando pescado a la dieta de la familia, sana, fresca y muy saludable.
-
Fritos de Merluza (para acompañar la cerveza) Fritos de Merluza (para acompañar la cerveza)
No sabes con qué acompañar una buena birrita? Te cansaste de la típica picada o las papitas fritas? Estos fritos de pescado van como piña, métele!
-
Filete de merluza gratinado Filete de merluza gratinado
Super rico y saludable 🤩🤩#saludable #horno
-
Milanesa de filete de Merluza Milanesa de filete de Merluza
Unos de los platos preferidos de mi familia, es la milanesa. Hoy les hice de merluza y como siempre no quedo ni una sola.
-
Merluza rebozada con papas fritas 2 versiones todo al horno Merluza rebozada con papas fritas 2 versiones todo al horno
Se me rompió el horno microondas qué era también horno convección y grill.Me compré uno con eso más freidora de aire. Lo estrené con pescado y papas fritas. Estoy probando porque el manual no trae mucha ayuda! 😢Pero salió todo bien. La próxima vez le pondré todavía menos aceite.
Más recetas
Comentarios (6)