به اشتراک بگذارید

مواد لازم

  1. 1 عددپیاز نگینی خرد شده
  2. 3 تا (4 حبه)سیر خرد شده
  3. 4 عددبادمجان متوسط
  4. 5 عددگوجه اسلایس شده
  5. 2 قاشق غذا خوریرب گوجه فرنگی
  6. روغن زردچوبه و نمک به اندازه کافی

مراحل تهیه

  1. 1

    ابتدا بادمجان ها را پوست گرفته و در قطعات دلخواه برش میدهیم و یکساعت در آب و نمک میخوابانیم

  2. 2

    بادمجانها را از آب و نمک خارج کرده و روی پارچه نمگیر پهن میکنیم تا آبشان گرفته بشه

  3. 3

    سه قاشق روغن غذاخوری در ماهیتابه نچسب ریخته و بادمجانها را به آرامی سرخ میکنیم حالا نوبت سرخ کردن سیر و پیاز است و پس از کمی سبک شدن به ترتیب زردچوبه رب گوجه و در نهایت بادمجانها را به آنها اضافه میکنیم و تفت میدهیم

  4. 4

    پس از تفت دادن کافی به مواد ۲ لیوان آب جوش اضافه میکنیم و اجازه میدهیم ۴۰ دقیقه آرام با شعله ملایم بپزد

  5. 5

    با کم شدن آب مواد در آخر نمک را اضافه میکنیم و اجازه میدهیم با شعله کم خوراک جا بیفتد

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید
Cook Today
darya Lorestan
darya Lorestan @cook_khandan
در

دستورهای مشابه