Porridge de avena y chía con leche de almendras y frutas
Para tener un desayuno, postre o merienda sano, saciante y rápido. Admite muchas variantes de acuerdo a nuestros gustos.
Porridge de avena y chía con leche de almendras y frutas
Para tener un desayuno, postre o merienda sano, saciante y rápido. Admite muchas variantes de acuerdo a nuestros gustos.
Paso a paso
- 1
En olla pequeña al fuego ponemos la leche, Chía, avena, miel, vainilla y azúcar revolviendo hasta que hierva. No dejar secar ni espesar mucho porque no se disfruta tanto. Se puede agregar más leche si se quiere diluir.
- 2
Retirar del fuego. Se puede servir tibio o como prefiero yo dejándolo enfriar. Lo guardo en la heladera y cuando quiero servirlo retiro la cantidad deseada y agrego frutas que generalmente ya dejo peladas y picadas el día anterior (arándanos, kiwis, banana, otros cereales o frutos secos) y listo.
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