
Crepes de avena. Disfruta de un rico desayuno 😋

Desayuno sano y saludable 😉
Crepes de avena. Disfruta de un rico desayuno 😋
Desayuno sano y saludable 😉
Paso a paso
- 1
Poner la avena en tu licuadora o picadora para formar la harina
- 2
En un bol agregar la harina de avena, los huevos, la leche, y la pizca de sal y mezclar muy bien y después agregas el extracto de vainilla y mezcla nuevamente 😋 ojo👀(la sal en la repostería potencia sabores, texturas y actua como conservante)😉
- 3
Calentar el sartén antiadherente y colocar un poco de aceite de oliva.
- 4
Colocar un cucharón de la mezcla sobre el sartén y deje cocinar hasta que se empiecen a despejar (mover un poquito para ayudar a despegar). Luego voltear por el otro lado hasta que se dore.
- 5
Por último rellenar nuestros crepes eligiendo como base a su gusto 😋 puede utilizar la miel, mermeladas ligth o yoguth diet con frutas. 🍓🍌
- 6
Y listo!!! Disfruta de un rico desayuno ❤
Recetas similares
-
-
Galletas de avena para los peques
Dedicada para los pequeños del hogar una receta saludable y libre Gluten Martha Gabriela Zapata Pérez -
-
Athol de avena libre de azúcar
Es una receta fácil de hacer para cenar una merienda después del Gym. . Nones necesario hecharle azúcar pues el banano le da el dulzor natural pero si no estas a dieta puedes ponerle una lata pequeña de leche condensada. Itzel Tellez -
-
Pancackes avena, banano y canela en 3 pasos
Este es un desayuno que le preparo a mi hijo de 2 años y le encanta. Lo lleva al kinder. Usualmente preparo una cantidad para varios días, y solo congelo los pancackes. Laura Ibarra -
-
KETO: Omelette de Jamón y mozzarella (cetogénico)
El huevo es un alimento sano, versátil, rico en proteínas. Su sabor es característico pero liga con muchos alimentos, en especial con quesos y embutidos, además es condimentable y su sabor se cambia fácilmente.Hoy algo fácil y rápido, para desayuno o cena. Mariagabriela -
-
-
Licuado de avena y canela 🥛
Una manera distinta y deli para tomar este nutritivo cereal. Ana Gabriela -
Mini panqueques de avena y galletas oreo
Ideal para merienda de los pequeños del hogar. Martha Gabriela Zapata Pérez -
Pan de molde con avena 🍞
No sé si me gustó más el sabor o el tener que amasar esta masa tan amorosa 🥰 Ana Gabriela -
Pancakes de avena y chía 🥞🥛
Decidida a probar todas las recetas posibles con este dúo perfecto 😌🥰👌 Ana Gabriela -
-
-
Bebida de sábila con avena 🍶🍃
Ya se convirtió en bebida favorita, y sobretodo saludable, me encanta 💚 Ana Gabriela -
-
-
-
-
-
Torta con frutas 🎂
El postre preparado para mi papá, nada como cocinar para las personas que amamos ❤ Ana Gabriela -
Licuado de papaya con chía y avena 🧡
Lo que tiene de rico, lo tiene de saludable, esta combinación es antioxidante, depurativa y diurética tomarlo con regularidad ayuda a prevenir el cáncer y ayudará a desintoxicar tu organismo 🤗👩🔬 Ana Gabriela -
-
Bebida de avena con chía 🥛
A mi mamá le encanta que le prepare esta bebida para su cena 😋 Ana Gabriela -
Torta de avena
Esta receta me la enseño mi mamá y con el tiempo la e ido mejorando. Le encanta mucho a mi niño Anielka Calero -
-
Huevos rancheros
Prepara huevos rancheros con tortilla tostada hecha en casa, obtendrás un desayuno delicioso que te encantará. Mariet Saborío -
Más recetas
Comentarios