Los ingredientes son para 10 hamburguesas y 10 raciones de papas

#porunmundomejor#rico#ni15minutos

Estás paletas son demasiado riquísimas, fáciles y cremosas. Les comparto mi receta para que las elaboren desde casa y las disfruten ❤

#porunmundomejorBendiciones

Esta es un clásico para después de fiestón, en el que comimos y bebimos hasta no más poder...

Ese toque de costilla con lenteja y rabito de cerdo da un toque a otro nivel.

Este emparedado es genial por que a los niños también les puede gusta es mas fácil hacerles comer un sándwich a que un plato de comida.

Esta receta degustará a tu paladar, para un día de casa, cocinar para los niños y que coman las verduras les gustara :D asegurado!

Perfecto para una tarde en familia

Los panecitos son elaborados como una tradición en mi Provincia de Chiriqui, sólo para Semana Santa.

Son un buen acompañamiento para las comidas

Quise hacer esta receta para no gastar tanto dinero en las que venden ya hechas, y realmente me ahorré unos cuantos $$$

Esta sopa de lentejas germinadas además de rica y nutritiva es excelente fuente de proteínas para ensayar en el almuerzo o cena, ahora bien porque germinar las lentejas? El proceso se hace para eliminar el ácido fitico que traen la mayoría de los granos, ya que este inhibe la absorción de varios nutrientes y minerales que aportan los granosComo germinar las lentejas? Súper simple se dejan en remojo con agua toda la noche y más si es posible cambiando el agua cada 4 horas para evitar mohos es mínimo 12 horas se enjuagan y listas para cocción.

Busqué varias recetas en youtube, mezclé las ideas e hice mimagia

Para deleitarse 😍

plantas medicinales y frutos autóctonos, una dieta orgánica, vegana y en gran parte cruda limpiará las células de toxinas y curará enfermedades.

#entredospanes

Nunca hay que tirar las sobras, se pueden transformar en algo delicioso😋

Esta variante del clásico, le da un giro interesante en una variante de presentación que amplía introspectivamente el disfrute a la vista. Puedes optar por un pan de centeno y cerveza, o incluso un pan francés.

Con la rizada de ayer #porunmundomejor

Una noche de Hamburguesa con estilo Francés.

Reseta muy rica y rápida de preparar

Pura gula😜

#entredospanes

Barata y positiva para tus celulas