Guiso de Lentejas y Porotos 😀!!

🇦🇷Festejando este mes de la Patria hice un Riquísimo guisito de lentejas y Poroto negro. Fácil Y SENCILLO PERO MUY RICOO🤤.
#vivalapatria🇦🇷🇦🇷
Guiso de Lentejas y Porotos 😀!!
🇦🇷Festejando este mes de la Patria hice un Riquísimo guisito de lentejas y Poroto negro. Fácil Y SENCILLO PERO MUY RICOO🤤.
#vivalapatria🇦🇷🇦🇷
Paso a paso
- 1
Poner las lentejas y porotos juntos una noche antes de hacer el.guiso a remojar en un bols profunfo con agua.
- 2
Picar cebolla y pimientos, sofreír en una olla profunda hasta que tome apenas color.
- 3
Picara carne en cubos agregar al sofrito y dejae cocinar revolviendo.
- 4
Agregar la caja y media de puré de tomates los 2 calditos de verdura y la zanahoria rallada. Agregar unos 2 vasos de agua y agrrgar las lenteja y porotos remojados.
- 5
Dejar cocinar a fuego mínimo revolviendo hasta que las legumbres estén tiernas.
- 6
Agregar la papa y batata cortada en cubos medianos (dejar cocinar) y agregar la sal y condimentos.
- 7
Cocinar un toque más y probar sazón y servir.. espero les guste me wjedo espectacularmete rico 😀..🇦🇷🇦🇷
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