Comida completa y saludable!

Plato panameño que resalta el sabor de nuestra comida

Fácil y rico, con arroz o pan es un acertado en todo momento.

Este plato es muy sencillo, rápido, conveniente y nutritivo.

Uno de los platos que quise aprender a hacer luego de mi llegada a Panamá y que, aunque parecido a como yo lo preparaba, lleva un proceso que lo hace diferente. #dejatuhuella

Quieres una comida sustancial, con carácter, sencilla y deliciosa, esta es tu elección.

¡Dice mi papá, más fácil que pegarle a un borracho!Marinado para realzar sabor y suavizar las fibras.

En ocasiones medito que sabor quiero de cada elemento del plato y sus texturas, entonces nace una nueva creación...!!!

Contundente y Delicioso contraste

Básico y sencillo, una delicia para cualquier momento que deseas algo rico y rápido de hacer.

Se puede usar el corte de su preferencia, preferí bistec para garantizar la suavidad.

Esta receta degustará a tu paladar, para un día de casa, cocinar para los niños y que coman las verduras les gustara :D asegurado!

Esta receta la hice por 1ra vez para el tiempo del último mundial y decidí hacerla ya que jugaba mi equipo favorito Alemania vs Argentina y la combinación fue el chimichurri de Argentina y unas buenas cervezas Alemanas.

En cada hogar panameño se ha comido la famosa Empanada.Es otro plato totalmente típico, y muy fácil de hacer.Hecho con maíz.#TipicoPanama

La inspiración de ver videos de la comida asiática en proceso es por demás aleccionadora. Entiendo que el aprender las técnicas y tiempos es el secreto, el espíritu central de cocinar. Esta receta es la puesta en marcha de dichas técnicas, con la esencia del sabor asiático más ingredientes de mi bello Panamá.#1receta1árbol

Una creación que fusiona dos estilos y que sabe increíble, una delicia.

Les paso una receta para hacer en casa, muy sencilla, con pocos ingredientes y deliciosa! en pocos minutos.

Desayuno con sabor y sustancia para prepararse a trabajar...!!!

Una variante que le da un giro de sabor y textura a la carne, obligada con arroz blanco. En este plato agregamos frijoles dulces con puerco, buen contraste con la salsa.

Un clásico de la cocina tradicional, pocos ingredientes mucho tiempo y sin prisas.

Un plato consistente, sustancioso y sabroso, para sacear apetitos de adolecentes y trabajadores.