Garbanzos con verduras
Amo los garbanzos y con verduras quedan deliciosos. 👌🏾
Garbanzos con verduras
Amo los garbanzos y con verduras quedan deliciosos. 👌🏾
Paso a paso
- 1
Reparar lavar cortar todas las hortalizas y verduras y conservar.
- 2
Poner en una sartén a fuego medio una cucharada de aceite y una cucharada de mantequilla, esperar que se derrita la mantequilla (sin freír), añadir las hortalizas y verduras para sellar.
- 3
Pasado unos 5 minutos se añaden las especias al gusto.
- 4
Luego pasamos a añadir la taza de caldo de verduras y los 60 ml de vino tinto y se mezcla todo.
- 5
Se espera a que se evapore el alcohol del vino, se rectifica el punto de sal, se tapa y se cocina durante unos 10 a 15 minutos.
- 6
Pasado este tiempo se destapa para comprobar la cocción de todos los ingredientes y luego se deja secar la salsa según el gusto del consumidor. Y listo para servir.
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Garbanzos con verduras
Receta muy sencilla y sana!Sobre todo para cuando no tienes mucho tiempo
-
Garbanzos con verduras
Tenia ganas de comer caldo de verduras..y pille las verduras que encontré por mi camino y las eché a la olla con pollo y me salio un caldo divino..al final pensé en echarle legumbres y le eché un bote de garbanzos..y al final obtuve un guisado suave delicioso
-
Garbanzos con verduras
Mr. Garbanzo nos trae hoy otra receta, en este caso algunas verduras se me pasaron pero lo que importa es que esté bueno y el posturero.
-
-
Garbanzos con verduras
Un plato perfecto lleno de sabor y nutrientes y así reducir un poco el consumo de carne.
-
Garbanzos con verduras
Lo hice con todas las verduras que tenía por casa y salió un plato riquísimo y muy sano
-
Garbanzos con verduras
Una receta buenísima y además muy sana. También vale para personas que están haciendo dieta.
-
Garbanzos con verduras
Es una receta super fácil llena bastante y encima es dietéticaLa vi y la hice y quedo super rica sin nada de grasa
-
Garbanzos con verduras
Esta semana para el reto #porunmundomejor he preparado esta receta que me parece muy completa y además es riquísima.
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Garbanzos con arroz y verduras
#garbanzos #arroz #platounico #saludable▶️ VER LA RECETA EN VÍDEO AQUÍ 👉http://bit.ly/2Rdc2YLHay días en los que vamos con las prisas y no tenemos tiempo o simplemente no nos apetece andar preparando un primer y segundo plato. Pues esta receta es perfecta para esos días. Es un plato único perfecto ya que en una sola comida estamos tomando legumbres, arroz y verduras y por tanto aportamos a nuestro organismo los nutrientes necesarios como proteínas, vitaminas, minerales e hidratos de carbono.Lo mejor es que encima se prepara de forma muy fácil y rápida y además es un plato saludable ¡Y bajo en calorías! ¿Qué más se puede pedir?😉
-
-
Garbanzos con espinacas y verduras
Esta es la mejor manera que tanto padre como niñas coman verduras, ya que en casa los platos de cuchara gustan mucho 🤣
-
Garbanzos con chorizo y verduras
www.instagram.com/CilantroYHierbabuena💚Esta vez hemos hecho unos garbanzos con chorizo. Un plato muy rico y sabroso, y muy fácil de hacer. Además, a nosotros nos gusta añadirle verduras a todo, y estos guisos son una buena manera de aprovechar esas últimas hortalizas que rondan la nevera.#Garbanzos #Chorizo #Riojana #InstantPot #OllaAPresion
-
Garbanzos salteados con verduras
Estoy bajando de peso, y te lo recomiendo estés bajando o no. Es muy rapidito de hacer y está muy bueno, y en verano viene increíble para comer legumbres sin tener que sudar como un pollito.
Más recetas
Comentarios