Gomasio

Cuqui Bastida
Cuqui Bastida @cuqui_1107399
España

El gomasio es un condimento de la cocina macrobiótica que podemos adaptar a nuestra cocina diaria, ya que es útil para fortalecer la digestión, aliviar la fatiga y las jaquecas. Así mismo, mejora la calidad de la sangre.
Se utiliza como sustituto de la sal. Yo lo utilizo en ensaladas, arroces, guisos, salsas, etc.

Gomasio

El gomasio es un condimento de la cocina macrobiótica que podemos adaptar a nuestra cocina diaria, ya que es útil para fortalecer la digestión, aliviar la fatiga y las jaquecas. Así mismo, mejora la calidad de la sangre.
Se utiliza como sustituto de la sal. Yo lo utilizo en ensaladas, arroces, guisos, salsas, etc.

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Ingredientes

10 minutos
10 raciones
  1. - 15 cucharadas de sésamo tostado
  2. - 1 cucharada de sal marina fina

Paso a paso

10 minutos
  1. 1

    Moler los ingredientes en una licuadora o robot de cocina hasta tener un polvo grumoso.

  2. 2

    Guardar en un frasco bien cerrado y utilizar como condimento en salsas; ensaladas; arroces, sobre todo integral; etc.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Cuqui Bastida
Cuqui Bastida @cuqui_1107399
España
Me gusta la cocina -sobre todo la repostería- leer, viajar, el cine, pasear en Harley y la música. Amo los animales y la naturaleza, y, por sobre todas las cosas, valoro mucho la amistad.
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Comentarios (10)

María
María @cook_mariavl21
Ah, otra cosa! El sésamo lo tienes que calentar a fuego suave y removiendo de vez en cuando y cuando empieza a oler y a chascar ligeramente, estará ya listo para que lo tritures.
Me sorprende que tengas también nociones de macrobiótica. Porque yo también!
Eres una caja de sorpresa, estoy encantada de haber encontrado tus recetas porque hay tantas, que me han encantado. Muchas gracias!!!! 💜💜💜💜💜💜💜💜💜

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