Pastafrola sin tacc, sin manteca y con avena

Esta receta es excelente para la gente que tiene problemas de vesicula sin u operada.Además de servir para celiacos.
Pastafrola sin tacc, sin manteca y con avena
Esta receta es excelente para la gente que tiene problemas de vesicula sin u operada.Además de servir para celiacos.
Paso a paso
- 1
Mezclar todo lo líquido por un lado.hasta que quede espumoso
- 2
Por otro lado mezclar todo lo seco.
- 3
Luego a la 1ra preparación.Se le va agregando la mezcla de todos los ingredientes secos.
- 4
Mezclar muy bien hasta que se forme un bollo pegajoso.
- 5
Luego ponerlo a enfriar en la heladera 20 minutos aproximadamente
- 6
Sacarla estirarla sobre un molde enmantecado y harinado con avena
- 7
Colocar el dulce que más les guste.membrillo.batata.dulce de leche.
- 8
Reservar masa para armar las tiritas que colocaremos arriba.y listo.
- 9
Poner al horno pre calentado 50 minutos.dejar enfriar y a comerlaaaaaa.!!!!!espero que la hagan y me cuenten que tal les salió.
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