Receta ideal para todo momento. A mí me gusta para la cena, pero puedes perfectamente hacerla para un almuerzo.

Para una deliciosa cena en familia. A mis nenas les encanta!

Cena para noches frías.

Recuerdan el caldo de hueso de paletas que preparamos y reservamos, le llegó su día. Soy un amante de los caldos, sopas, soncochos y espesados; lo caldoso que se come con arroz en cuchara, me encanta a fondo de alma. Me lleva a mi infancia, cuando mi mamá me cocinaba. Lo que haremos en esencia, es hacer primero un cocido de verduras en su caldo y fusionar ambos caldo por 10 minutos para lograr lo que queremos.

Es para una cena, lleva tiempo pero es buenísima para compartir...

Una cena sustanciosa, con un puré rico en leche, más crema que majado. Una ensalada digestiva y un pollo frito de locura...!!!

Una cena rápida y deliciosa

Menestra para acompañar tus comidas

Un estofado (sudado en algunas partes de Latino américa) es un proceso culinario de cocción de un alimento (inicialmente crudo) que es sometido a fuego lento en un recipiente cerradoesta es mi versión del mismo, con habichuelame gusta mucho por que el estofado por si solo es una gran comida, se puede acompañar con pan o arroz blanco

Un todo en uno perfecto para una cena de domingo, que deseas algo especial sin complicarte mucho. Conveniente sería que dejaras las presas de pollo, con la marinada desde el día anterior, para lograr mayor sabor y humedad.

Una creación de mi autoria!

Inspirada por mi Querida Nutricionista Agnedy, son súper nutritivos y deliciosos para una súper merienda. Libre de culpas.

Chorizos y patacones son una pareja de éxito, bien en desayuno o cena.

Este es un plato de oportunidad, es un cocido de verduras, frijoles cocido y arroz que nos sobró con una ayudadita de una sopa instantánea, sacamos una cena consistente y deliciosa.

Con una pulpa de cerdo al carbón, armamos un plato con algo de creatividad y cariño.

Es un bocadillo típico de las costas panameñas. Principalmente en mi provincia Colón

Un picantoso abre boca Panameño. Se ve desafiante, pero es un delicia.

Esta creación tiene fundamentos peruanos, panameño e hindúes.

Receta de cómo preparar en poco tiempo una deliciosa entrada, para cualquier evento de familia o amigos.

Es super rico, ademas rinde para familia e invitados

Ganas de comer diferente

Una cena con todo el sabor hogareño, muy básica y sencilla.

Una Cena Sustanciosa!

Almuerzo o Cena Panameña, este es un trío clásico de nuestra cocina de todos los días. #carne

Esta sopa es sencilla e intensa en sabores, me sorprendió de una gustosa manera. Aclaro que no soy fan de las pastillas o polvos para hacer caldos, los evito; sin embargo son una opción para lograr MUY EVENTUALMENTE platos ligeros cuando el tiempo apremia. Aclarado el punto, vamos por la receta.

Esta es propicia para asados al horno o para ahumados, con especies orientales y condimentos europeos.

Un chile aromático con todo el sabor de los ajíes frescos.

Este plato tiene varios pasos separados que se fusionan al final en la presentación