Pollo con verduras bañado en salsa blanca

Primera comida saludable que hago jajaja y la verdad era muy saludable, eso me dijo mi madre que hiciera, pero por lo menos queda rico #CocinaSaludable
Pollo con verduras bañado en salsa blanca
Primera comida saludable que hago jajaja y la verdad era muy saludable, eso me dijo mi madre que hiciera, pero por lo menos queda rico #CocinaSaludable
Paso a paso
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Puse a hervir el pollo, las papas y el zapallo, cuando ya estuvieron lista lo empeze a acomodar en un bandeja.
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Cuando ya tenia todo acomodado le agregue la salsa blanca. Por cierto para la salsa blanca se mezcla la leche, la maizena, sal y un poquito de nuez moscada, se revuelve para que no se queme, se cocina a fuego lento hasta que se ponga espesa. Arriba de todo le puse un poco de queso. Y la metí al horno solo 5 min.
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Y una vez listo queda así, muy saludable la verdad, para alguien que esta acostumbrada a los sabores y todo eso, esto es demasiado saludable.
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