Bombas de grasa, Dieta Keto (Fat Bombs) de cacao

En esta dieta no puedes comer azúcar, ni dulces, ni pasta, ni pan, ni arroz. y necesitas comer proteínas, grasas saludables y vegetales. Para aumentar grasas saludables y de una vez darte un antojito para no extrañar el dulce están las bombas de grasa o Fat Bombs
Bombas de grasa, Dieta Keto (Fat Bombs) de cacao
En esta dieta no puedes comer azúcar, ni dulces, ni pasta, ni pan, ni arroz. y necesitas comer proteínas, grasas saludables y vegetales. Para aumentar grasas saludables y de una vez darte un antojito para no extrañar el dulce están las bombas de grasa o Fat Bombs
Paso a paso
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Yo use mantequilla de maní en polvo pues contiene menos calorías (70 cal por 2 cdas) y la mezclé con agua. pero puedes usar mantequilla de almendras o nueces ya hecha
- 2
Derrite el aceite de coco y mezcla todo junto con el cacao, la mantequilla de nueces, stevia y sal
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Lo echas en unos moldecitos o en una cubeta para hielos y los pones en el freezer y cuando quieras comer uno lo sacas y a los segundos se descongela
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Listo 🙅🏻♀️
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