Cetogénica: cup-eggs
Kat Joan RS @cook_6489841
Delicioso desayuno. Una forma diferente de comer huevos. Más cuando realizas la dieta Cetogénica. Porque puede volverse monótono comer siempre huevos revueltos o huevos hervidos todos los días.
Cetogénica: cup-eggs
Delicioso desayuno. Una forma diferente de comer huevos. Más cuando realizas la dieta Cetogénica. Porque puede volverse monótono comer siempre huevos revueltos o huevos hervidos todos los días.
Paso a paso
- 1
Precalentar el horno en modo tostado. Engrasar el molde con el spray crisco. O con aceite.
- 2
Armar las canastitas con el bacon. Debe cubrir la mayor parte del espacio (cupcake) tomando la forma de un bowl. Para reposar los demás ingredientes. Si desea puede agregar algo de jamón pero recuerde dejar espacio para los demás ingredientes.
- 3
Poner un poco de queso rallado.
- 4
Poner un huevo, agregarle la cebolla y ajo en polvo (esparcidos), agregar la sal y la pimienta y el orégano.
- 5
Agregar queso rallado, que cubra la superficie.
- 6
Meter al horno. Vigilar eventualmente como se cocina el queso para que no se queme o derrame. Aproximadamente 15 minutos.
- 7
Para desmontar es posible que necesite una cuchara pequeña para soltar los cupeggs del molde.
- 8
Disfruta
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