Es uno de mis desayunos favoritos de los domingos 💜 me encanta disfrutar de un buen desayuno en familia.

Encontré esta receta y le di un giro divertido con plátano y pasas borrachas #dulce #dulces #rápidas

Para esas media mañanas o media tardes que te mueres por comer un dulce o una papitas... mejor nos comemos una nutritiva y saludable barrita energética....

Una mañana deliciosa para compartir 😋

En las mañanas cuando vivía en Perú siempre esta a la mano para tomarse antes de ir al trabajo.

Este desayuno se prepara la noche anterior, ya que necesitamos que la chía se hinche con la humedad de la leche de almendra. Con todo lo que lleva es bien saludable y lleno de fibra con el salvado de avena, pero además es tan rico como espectacular de bonito. Genial para comenzar el día con otro color! 🟣🤗🟠#delantaldorado #weekendreto #cookpadconlékué

Quería un desayuno completo que me saciará sin azúcares añadidos y este está buenísmo❣Con mucha power para empezar el día💪Feliz día🤩

#tiempodedesayuno

Desayuno muy saludable, rico y fácil de preparar 😋, aconsejable para tod@s, espero que os guste 😋.

Para mantenerte lleno 5 horas es ideal

Me encanta desayunar avena, es saludable puedes preparártelo de manera que quede muy rica y además sacia muchísimo , podéis encontrar avena ecológica en mi tienda online 🛒. https://www.micocinaesunjardinshop.com/

Tostadas muy sanitas, y a mi gusto más ricas que las tradicionales tostadas con mantequilla y mermelada.Su contenido en grasa mínimo y en general, su aporte nutricional es bajo. Además, gracias a los arándanos tenemos un gran aporte de vitaminas#healthy #veggie

Un desayuno delicioso. No me gusta desayunar siempre lo mismo y hay que variar. También puede ser postre o comer cuando apetezca.

Un desayuno así bien merecía una entrada en mi recetario para animaros a probarlo, una delicia muy saludable, rápida y fácil de preparar.

la avena ha sido nombrada como la “reina de los cereales”, puesto que su contenido en proteínas, vitaminas, hidratos de carbono y nutrientes es mucho más rico que otros cereales comunes.Muchos son los expertos que recomiendan tomar avena en el desayuno, puesto que aporta nutrientes y, además, da sensación de estar “lleno” durante algunas horas, evitando así los ataques de hambre. Tiene fibra y actúa sobre el tránsito intestinal, mantiene el colesterol a raya y previene el cáncer: contiene lignanos y fitoestrógenos, dos sustancias que ayudan a disminuir aquellos cánceres relacionados con las hormonas, como es el caso del cáncer de mama.

Desde pequeña una de mis frutas favoritas han sido las fresas, y todo por mi madre. Hay alimentos que asociamos de manera más o menos consciente a recuerdos o momentos cargados de emoción.De estas asociaciones de recuerdos con aromas, sabores y en definitiva alimentos, surgen muchas de nuestras preferencias alimentarias y aversiones cuando nos recuerda a situaciones desagradables.A mi las fresas me recuerdan a cuando nos mudamos a la casa donde ahora vive mi madre. A la vez que intentamos plantar en una macetita de la galería fresas y yo no dejaba crecer ni una porque iba todas las mañanas a mirar si había alguna para comérmela.#lasrecetasdemamá

Desayuno saludable y demasiado bueno

#desayunoconmuchocariñoyo siempre utilizo leche desnatada con calcio.Si encuentro pomelos en la frutería los compro para hacer zumo, en caso de no tener los pomelos compro el zumo envasado.

@bonprofit_saskiaPara una mañana llena de energía, un súper desayuno!