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Omelette de clara light - fit
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Una foto de Omelette de clara light - fit

Omelette de clara light - fit

graciela martinez IG @gramar09ok ☺💗
graciela martinez IG @gramar09ok ☺💗 @gramar09ok
Bs.As-Argentina

Es ideal para incorporar en una dieta bajas calorías.

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Omelette de clara light - fit

graciela martinez IG @gramar09ok ☺💗
graciela martinez IG @gramar09ok ☺💗 @gramar09ok
Bs.As-Argentina

Es ideal para incorporar en una dieta bajas calorías.

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Ingredientes

15 minutos
2 raciones
  • 4claras
  • 200 gqueso crema 0%
  • 1cebolla de verdeo picada finita
  • 1/2 dienteajo picadito
  • 1/2 cda.perejil picado
  • pizcasal (si queres la podes evitar)
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Paso a paso

15 minutos
  1. 1

    En un bol batir con tenedor las claras con la sal (optativa).

  2. 2

    Untar una sartén con rocío vegetal y llevar al fuego. Verter las claras, controlar que coagule en los bordes y en el fondo.

    Foto del paso 2 de la receta: Omelette de clara light - fit
  3. 3

    En un recipiente mezclar el queso con las verduritas, repartir sobre el omelette aún jugoso, dejar unos minutos que tome calor, retirar dividir en 2 y servir con ensalada.

    Foto del paso 3 de la receta: Omelette de clara light - fit
    Foto del paso 3 de la receta: Omelette de clara light - fit
  4. 4

    Foto del paso 4 de la receta: Omelette de clara light - fit
    Foto del paso 4 de la receta: Omelette de clara light - fit
    Foto del paso 4 de la receta: Omelette de clara light - fit
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A graciela martinez IG @gramar09ok ☺💗 le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/pe/recetas/117991
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graciela martinez IG @gramar09ok ☺💗
graciela martinez IG @gramar09ok ☺💗 @gramar09ok
viernes, 04 de marzo de 2011 a las 12:00 AM
Bs.As-Argentina
Me gusta cocinar, principalmente recetas sencillas y prácticas. 😍😍😍Mis videos https://www.youtube.com/@LasdeliciasdeGra y Mi Blog https://lasdeliciasdegra.com/ los espero 😍😍Espero que les gusten, para mi la mayor emoción es ver sus comentarios y las fotos cuando hacen alguna de mis recetas , lo agradezco de corazón❤️❤️❤️. Cariños 😘😘https://www.instagram.com/gramar09/ también @lasdeliciasdegrahttps://www.youtube.com/channel/UCZseyZSGA15MINc1K1-ej1Q 🙏🏻suscribite
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Comentarios (6)

ARMY HAPPY
ARMY HAPPY @pipikuku2215
lunes, 18 de febrero de 2019 a las 12:06 AM
Lo hice para el traste pero sabe rico
Invitado
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Palabras clave

Omelette Light Fitness

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