#caminodefelicidad Los arándanos poseen múltiples beneficios, entre ellos una increíble propiedad antioxidante. Batido muy fácil, nutritivo y delicioso 😋

#delantaldorado Una receta con una fruta deliciosa que además refuerza nuestras defensas 💪

#desafioFIT

Comparto una saludable receta con ingredientes que ayudan a mantener equilibrado el sistema inmunológico... #delantaldorado #yomequedoencasa #ricoysaludable

#yomequedoencasa #delantaldorado Nutritiva combinación para empezar el día.

#delantaldorado Hoy quise experimentar con un smoothie usando yogurt de vainilla en vez del natural, para darle ese toque de dulce ligero, salió buenísimo y fresquito 😋

#favoritas Esta ensalada contiene muchas vitaminas ideal consumirla para estos tiempos que necesitamos reforzarnos bastante el sistema inmunológico de nuestro cuerpo > todos en general necesitamos cantidad de frutas > aprovechar lo de la estación > y bueno comer en el desayuno almuerzo son horarios perfectos y así estaremos con bastante energía > #DELANTALDORADO

#desafíoFIT En las mañanas a veces me provoca tomar estos batidos, son muy ricos y refrescantes 😋

Una deliciosa tarta para verano 😋.

#delantaldorado Inspirada en una receta de Romy ya que estaba antojada de panqueques, decidí preparar esta receta para mi familia y les encantó! 😋 Sólo doblé la receta porque en casa somos 4.

Una opción rica y saludable para desayuno o merienda.#DiadelaMadre

#delantaldorado Es la época de los arándanos y hace tiempo que no preparaba un queque, su elaboración es bien rápido ideal para compartir un fin de semana en familia lleva pocos ingredientes, quedo delicioso y estamos en el mes del amor y hay que endulzarnos con postrecitos jaja caseros. Por el día de San Valentín #DILOCONSABOR

#1receta1árbol #MiRecetario Llegó la temporada de mangos!! Una fruta que me encanta y que se hace extrañar el resto del año, aquí les comparto una receta buenasa para disfrutarlo en los desayunos 😋

Un batido delicioso 😋 para empezar la mañana 💪🏻💪🏻💪🏻 #saludable

#delantaldorado #SOS #finde. Trato de tomar jugo todas las mañanas con el desayuno. La naranja además de darle un sabor agradable refuerza el sistema inmunológico. Felizmente combina con casi todo.

#delantaldorado

#delantaldorado #yococinoencasaconcookpad Aún salen los últimos rayos de sol y hay que aprovecharlos estando en casa 😊

#delantaldoradoPerfecto para iniciar el día con energía!Delicioso sabor

#micocina con K!! 🥳 Vi la receta de Jimena de D-ssert y simplemente tenía que hacerlo!! 🙈 Es que a mi mamá le encantan los arándanos y esta es una de las formas en que le gusta comerlos 😊 Puse manos a la obra y a la receta original le agregué además un chorro de pisco y un poco de azúcar impalpable al final, muuuy rico! 😋

#1receta1árbol #MiRecetario Hacía días que tenía ganas de hacer un smoothie bowl con fruta congelada, espectacular! 😋

#SOS #delantaldorado Pensando en cómo reforzar más mi sistema inmunológico y por tanto, mis defensas, se me ocurrió preparar una avena con algarrobina que se dejan en la refri toda la noche hasta el día siguiente 👌 La avena rica en proteínas, minerales y vitamina A y la algarrobina que previene la anemia, es fuente de calcio, fortalece el sistema nervioso, entre otros beneficios, hacen de estos desayunos unos muy saludables 😋

#SOS #delantaldorado La algarrobina proviene del algarrobo que tiene múltiples propiedades que benefician el sistema inmunológico, por su sabor dulce puede sustituir tranquilamente al azúcar, pruébenlo y verán 😉

Bebida fría para una mañana con extra energía . #frutas #delantaldorado

#desafíoFIT A veces cuando se me antoja algo dulce, sustituyo ese antojo con un buen batido concentrado y me funciona re bien 😊

Esta receta es muy especial para mi porque mi abuela me la prepara desde pequeña, a ella le enseñó su mamá. En adicional, yo le agregué los arándanos.

#diadelniño En esta época hay muchos arándanos en el mercado y estoy aprovechando hacer de todo con ellos, son una buena fuente de vitaminas 🤗💖

#amor Hace mucho calor y para no estar comprando helado de fuera preferí hacer este adoquín en casa con unas fresas y arándanos que no quería que se malogren, buenísimo para aplacar el calor 😋

#diadelniñoEl Día del Niño es la oportunidad ideal para consentir a nuestros hijos de manera especial con su postre favorito. Es un bizcocho delicioso. Una magdalena no será suficiente. Cuando se den cuenta, habrá desaparecido inmediatamente. 🤗

#delantaldorado