#comidacriolla No soy fan del brócoli y esta es una de las pocas formas en que lo como y me encanta! 😋

Vi esta receta y se me ocurrió poner un poco de espinaca que tenía en el refrigerador antes de que se perdiera y quedó muy buena.

Bueno por salud estoy aprendiendo a comer más sano y cada vez que cocino es un reto cocinar.

#sopas Les comparto mi deliciosa recetita de cómo hago mi cremita de verduras, que creo tiene un toque súper especial.

Muy nutritiva

Una cremita para el frío, con bastante sabor. #díadelasmadres #domingo #recetadominical

Para este frío 🥶 invierno ❄️ , usemos todas las verduras que tengamos en el refrigerador ☝🏻

Tradicional cocina peruana

Primera vez que la hago y me gusto, por eso la comparto. La receta original es con carne de cordero.

Para días fríos, muy rica y consistente 😋 Gracias Angela por la inspiración @angelabazan

Cuando los días están fríos y oscuros, no hay nada más rico y que te caliente, que una crema de Habas. Es súper fácil y rápida de preparar #sopas

#micocina una crema de zapallo (auyama) siempre es excelente como entrada

#micocina Tenía brócoli que no quería que se malograra y gracias a Ángela preparé esta cremita de brócoli que salió espectacular 😋

El favorito de mi esposo ... lo mismo puedes hacer con pollo o con mondongo. Y uso ese poquito de ají amarillo para que no sea irritante.

#desafíoFIT Volviendo con una riquísima crema de verduras, nutritiva y que no tiene pierde, como almuerzo o cena siempre caerá bien 😊

Ahora que comenzaron los días fríos, ya provoca preparar más sopas y cremas, esta vez usando las verduras que estaban sobrando en la refrigeradora hice esta riquísima crema 😋

Otra sopita imperdible para el invierno. #fiestaspatrias

Es un plato dedicado a lunes de lentejita 😀

Sencilla pero deliciosa, una forma diferente de saborear choclo 😋

Me gusta preparar las recetas de mi abuela.

#delantaldorado#yomequedoencasa🏠Riquísima combinación. Una delicia de crema UMmmm... 😋

#porunmundomejorMe encanta!

#COSTA La combinación de esta deliciosa crema es súper deliciosa su elaboración es rápido y tenemos algo sano y natural, nos va nutrir por dentro y fuera jaja y nos da bastante colágeno para nuestra piel, el tiempo va pasando entonces nada mejor que estas vitaminas bien saludable, con los beneficios que tienen los vegetales es muy importante para mantenernos en forma. #DELANTALDORADO

Este es un plato que también me gusta bastante, me animé a hacerlo y quedó delicioso.

Tiene otros vegetales, pero mucho más, tiene zanahoria🤗.#fiestaspatrias

Esta es una sopa riquísima, para este tiempo tan frío. Mi papá lo disfruta mucho y a mí me encanta...

Perú #tequiero