Una creación con insumos encontrados en cocina 😇

Muy nutritiva, se sazona estilo frijol y es fácil, fácil de hacer😉!

Es un plato dedicado a lunes de lentejita 😀

Son unas tortillas saludables que aportan contenido en hierro, riquísimas aptas desde los 6 meses +, son ricas y nutritivas para todas las edades. Libre de huevo.

#favoritas Llega fin de mes y a veces estamos justos, así que se improvisa! Con las lentejas cocinadas del día anterior preparé un rico moro de lenteja o tacu tacu a lo peruano

Una receta muy fácil y rápida de hacer con vegetales que siempre tenemos en la heladera.#mirecetario #1receta1árbol

#yomequedoencasa

Lo dedico a mi papá con todo el amor del mundo. Narciso Mallma.

Lleno de hierro y muy sano

Aprendí esta receta durante la cuarentena 🙌🏼 me gusta porque es perfecta para esta temporada de verano ☀️

Preparado muy nutritivo para saciar el hambre.

No hubo carne.

Una receta que le encanta a mis hijos 🥰

Hoy se hace una presentación muy gustosa. 😀 Con frijoles precocinados, zanahoria, presas de pollo, etc 😍😃😋••#ytutambienanimateycocina 😍😃😋

Holasss🖐 por aquí compartiendo algo nutritivo, simple de preparar y buenísimo.••#ytutambienanimateycocina 😍😃😋••Hierro, Selenio y Zinc es lo que principalmente contienen las #lentejas . Y por ser #lunes se preparó 😍😃😋

#RetoSemanaSanta

Receta con sabor a casa, a comida de mamá.

#homenajeamama

tesoro andino, muy nuestro y muy nutritivo: la quinua- esta vez en guiso 💜

Rico, rápido y buenazo!!! #MiRecetario #1receta1árbol

Varias verduritas se combinan bien con la carne

Es una rica receta, fácil de preparar , con alto valor nutritivo y puedes acompañarla con arroz, pastas o frijoles