Una idea de desayuno rico y saludable para empezar tu día feliz😉

Porque nuestros desayunos también pueden ser, saludables, deliciosos y divertidos..... A empezar el día con fuerza... Disfrútenlo #yococinoencasaconcookpad #YoMeQuedoEnCasa #delantaldorado

Siguiendo con los desayunos aquí les presento otra opción saludable para empezar nuestro día con mucha energía#delantaldorado#yococinoencasaconcookpad#YoMeQuedoEnCasa

Siguiendo con nuestros desayunos saludables, aquí les dejo una opción sana y deliciosa para empezar nuestro día con energía.#delantaldorado #yococinoencasaconcookpad

Cuando no tienes mucho tiempo y dejas listo tu desayuno desde la noche anterior 😉

#MiRecetario Mis mañanas con más batidos, esta receta llega gracias a una buena amiga que tiene muchas ideas de recetas saludables

#desafíoFIT Tenía previsto modificar mis hábitos alimenticios al inicio de este año, mis desayunos siempre eran los mismos e incluía pan con mantequilla así que decidí abandonar la mantequilla, el pan con harina de trigo e incluir más frutas y yogurt a mis desayunos como este que les muestro 😊

este es uno de mis desayunos favoritos en casa mi Ma lo preparaba y lo prepara hasta ahora no falta en el desayuno la avena, también lo preparaba con manzana o también le echaba almendra molida, un alimento muy poderoso, para quien práctica deportes ...Y para quien quiere llevar una alimentación sana #cocinarápidayfácil#

¡Con solo 2 ingredientes, una maravilla! Para un desayuno o cena saludable, sin harina ni lácteos 😊 La idea la tomé de la cuenta de ali__rivas quien a su vez la tomó de lu_fitfoodie 🙌

Amigas re-fácil. 3 ingredientes y lo tenemos en casita. Súper, mega económico.NO PAN.

Gracias a Romy por esta rica receta para un desayuno poderoso y nutritivo 😋

Siguiendo con los desayunos saludables, acá les dejo esta opción fácil y deliciosa#delantaldorado #yococinoencasaconcookpad#YoMeQuedoEnCasa

No es secreto que me encanta comer 😁 pero cuando quiero que sea balanceado, lo hago 🙌 Me compré un yogurt griego de frutos rojos que quería probar, lo puse junto con plátano y granola y salió un snack de lo más rico perfecto para la media mañana pero que también lo pueden probar para la media tarde, estuvo a la medida 😋 y lo mejor es que pueden prepararlo a su completo gusto 😊

#1receta1arbol #MiRecetario Siguiendo con la onda de comer consciente, decidí prepararme este nutritivo desayuno que realmente me encantó 😉

Solo 3 ingredientes! Rápido, sano y súper fácil!

Alternativa saludable de desayuno o postre. La combinación de ingredientes le da un buen sabor.

#desafíoFIT Siempre es bueno balancear nuestros desayunos, que nos llenen de energía, nutrientes y de ser factible hacer además ejercicio 😊

Muy bueno para las épocas de calor, yo lo tomo en el desayuno. Además, está muy bueno si quieres empezar una dieta saludable.

Esta es una de mis primeras recetas de panqueques saludables muy fáciles, se pueden hacer como para un lonche merienda o desayuno 🥞🥞

Un desayuno saludable para tus bebes, muy colorido, llamativo, sabroso y nutritivo. Apto desde los 6 meses +Desayuno balanceado:- Avena con beterraga o remolacha- 1/8 de palta- 1/2 plátano

Para un desayuno saludable o como snack, este pudín es saciante y quedas satisfecho 😊

¡Pequeño, saludable y nutritivo!Nota: Es favorable que sea un desayuno por la cantidad de energía que ofrece.#cumplimos5

#desafíoFIT Llega un nuevo antojo dulce y saludable hecho en poco tiempo 😊

Excelente opción para un buen desayuno nutritivo, consistente y 100% saludable 😋 #MiRecetario #1receta1árbol

Olvidate de los desayunos monótonos y aburridos, con esta receta tendrás un desayuno muy completo que te ayudará a tener energías suficiente para tus actividades del día. 😉 Cuando no reuníamos con la abuela lo preparaba en el desayuno. #Familiar

#delantaldorado El desayuno es la comida más importante y más cuando pretendes comer saludable...debe haber una proteína de origen animal (el huevo), una fruta (la naranja) y un carbo sano (la avena).

Puedes acompañarla con huevo, pollo desmechado, carne desmechada, con sólo queso o jamón. Tiene carbohidrato, y fibra. Excelente para los desayunos que necesitamos y comenzar nuestro día con energía.

Indudablemente puedes usar avena para hacer ricos desayunos, postres, meriendas y más!! 🙈

Rico, saludable y nutritivo que más saludable para un rico #Desayuno

#1receta1árbol #MiRecetario Me compré una bolsa de quinua con avena y esta vez decidí mezclarla con el cacao orgánico que también compré (ando a la caza de recetas con cacao 😉) y tomar un desayuno muy nutritivo 😋