#DesafíoFIT comparto una receta súper fácil y nutritiva para la merienda 🙋🏻‍♀️

Este bowl pueden adaptarlo para hacerse un postrecito y satisfacer su antojo de dulce o como hice yo, para mi desayuno, no sólo es nutritivo sino además refrescante y sin azúcar añadida, muy saludable 😋

Te enseño a desayunar o cenar nutritivamente con esta receta súper fácil de hacer #CocinaSaludable #Adornoelárbol 😁

Un desayuno súper sencillo. #Mirecetario #MiRecetario

#1receta1árbol #MiRecetario Tenía ganas de desayunar algo rico y fresco, así que se me ocurrió este bowl que disfruté muchísimo! 😋

Receta rápida y sencilla de helado de frutas.

#MiRecetario Decidí comenzar un período de alimentación más consciente, así que comencé con batidos de fruta natural y estoy más que feliz! 😊

#ConSaboraPerú Las frutas también forman parte de nuestro menú diario comenzando el día con las frutas de la estación cae bien.

Refrescante, rápido y buenazo #MiRecetario #1receta1árbol

Súper práctico y refrescante para este verano que empieza.#desafiofit

Para este verano, algo nutritivo y delicioso 😍

Mi mermelada es sencillita pero me ha quedado BUENÍSIMA. Usé sólo 3 ingredientes. Hay muchas maneras de hacerla pero yo me inclino a lo sencillo, MENOS es MÁS. Cada quien lo hace a su manera y todas quedan muy ricas. Te digo cómo la hice. #1Receta1Árbol

Amigas re-fácil. 3 ingredientes y lo tenemos en casita. Súper, mega económico.NO PAN.

#MiRecetario Era la primera vez que me atrevía a preparar panqueques, seguí una receta que encontré aquí (le agradecí mucho al autor 😊), sólo le hice algunas pequeñas variantes y me salieron buenasos 😋 ¿Cómo lo supe? Pues simple, decidí pasar la prueba de fuego con mi mamá, quien no sólo siempre ha cocinado espectacular sino que además, no le gustan este tipo de dulces 🙈 Peeero, pasé la prueba, le encantaron!! 👏👏👏🌟

#1receta1arbol #MiRecetario Siguiendo con la onda de comer consciente, decidí prepararme este nutritivo desayuno que realmente me encantó 😉

Rápida, fácil y rica❤️🤤#DelantalDorado

Cuando no tienes mucho tiempo y dejas listo tu desayuno desde la noche anterior 😉

#delantaldorado Se me antojó después de tiempo un smoothie bowl heladito porque el calor realmente está fuerte 🥵

Hoy despertamos con esta rica ensalada de frutas en esta etapa maravillosa que estoy viviendo.. muy nutritiva y saludable con vitaminas y minerales naturales..

Muy bueno para las épocas de calor, yo lo tomo en el desayuno. Además, está muy bueno si quieres empezar una dieta saludable.

#delantaldorado Hoy quise experimentar con un smoothie usando yogurt de vainilla en vez del natural, para darle ese toque de dulce ligero, salió buenísimo y fresquito 😋

#mirecetario #ArmaTuMenú 🤗 Saludable licuado de arándanos y piña, refrescante, sano y muy pero muy dulce. Sigue la preparación de esta rica receta y disfruta de este rico licuado en tan solo unos pocos minutos. 😉

#micocina con letra YUn yogurt muy nutritivo ideal para un desayuno para toda la semana, muy delicioso y rápido de preparar.

#desafíoFIT Un batido nuevo que no necesitó ningún tipo de endulzante pues conseguí unas uvas súper dulces sin pepas y con el plátano, delicioso! 😋

#amor Hace mucho calor y para no estar comprando helado de fuera preferí hacer este adoquín en casa con unas fresas y arándanos que no quería que se malogren, buenísimo para aplacar el calor 😋

Encontré yogurt griego que es más cremoso y consistente que los yogurts de botella y en una mañana que tenía ganas de desayunar fresco, me preparé este smoothie que además de helado salió cremosito 😋

Un desayuno súper rápido y nutritivo, excelente para después de hacer ejercicios.

#desafíoFIT En las mañanas a veces me provoca tomar estos batidos, son muy ricos y refrescantes 😋

#diadelniño

Me encanta desayunar algo fresco, rico y que me llene de energía, para toda la mañana 💪🏼