Para aprovechar las semillas que me quedaron del zapallo, que usualmente uno las bota, esta vez decidí hornearlas y hacerlas snack.

Una receta súper sencilla de hacer y muy nutritiva. #yosoyasí #soup #sopa

Una alternativa para incluir verduras en el desayuno.

Esta receta es muy creativa además de muy nutritiva, al principio pense wue no tendria buen sabor pero es muy deliciosa.

#delantaldorado Receta peruana clásica, https://youtu.be/PP1b5O5mpMg

Una cremita para el frío

Como para una cena ligera. #desafioFIT

difrutemos de una deliciosa crema de zapallo con papas, zanahoria..ya que todos estos vegetales aportan muchas vitaminas para nuestro cuerpo...

#fiestaspatrias Una crema bien peruana para aliviar el frío

#MiRecetario #ConSaborAPerú Una crema que me fascina de toda la vida!

Unos panqueques nunca fallan en el desayuno, son mis favoritos 🥞. Esta vez decidí hacerlos pero con zapallo. Quedó 🔝

El anís le da el toque diferente, acompañar con te puro para percibir mejor el sabor del anís con el zapallo.

Típico plato peruano comida de diario rica y sencilla.#recetasparasemanasanta#

#pollo

Una receta fácil y rápida, cuando no tengo mucho tiempo o pocas ganas de cocinar. Nunca me falla.#MiRecetario

Mi abuelita hermosa me enseñó a cocinar esta cremita calientita

#Costa #delantaldorado

#alternativas

Uno de los platos favoritos de mi nena.#delantaldorado#Favoritas

Demasiado fácil

Muchos me dicen no me gusta, hasta que lo prueban, no dejarás de prepararlo...

Soy cocinero

Uno de los platos que siempre viene bien a todos, por ser de digestión ligera, es la deliciosa crema de zapallo, que tiene una gran fuente de vitaminas A, B9, C y E. Se sirve caliente para disfrutar su rico sabor.🍲 #Mundo

Saludable, rica y muy fácil de preparar.

Bueno por salud estoy aprendiendo a comer más sano y cada vez que cocino es un reto cocinar.

#saboresperuanos un delicioso acompañante para el almuerzoSe le pueden agregar más verduras pero esto era lo que yo tenía en casa

Una crema sana, sabrosa y nutritiva, además de ser ideal para calmar el frío.