#desafíofit Algunos congelaron un poco de pavo que sobró de Navidad, siempre sobra pavo!!! Una ensalada ligera y nutritiva se impone en estos días.

Una cena nutritiva y deliciosa♡

#menestras Una manera muy rica y nutritiva de comer el garbanzo, particularmente jamás me gustaron pero encontré la forma de hacerlos más agradables y sabrosos. Pruébalos y enamórate de estos garbanzitos.

Una receta sana y nutritiva para comer vegetales.

En esta receta, puedes incluir las verduras que te gusten.#MiRecetario

#delantaldorado está ensalada es muy nutritiva y muy agradable #Sos.

#caminodefelicidad A la gran mayoría de gente le gustan las hamburguesas. Una receta fácil y rápida para cuando no se tenga mucho tiempo para cocinar.

Un saltado rico para el almuerzo 😋

#ALHORNO# perfecta combinación de relleno para disfrutar los pimientos ya que siempre lo picamos esta vez lo quería hacer así dandolé un toque especial quedarón bien coloridos alegrando mi mesa por el contraste de colores una vez que están relleno llevarlos al horno aprovechando que tenía el horno caliente tratar que estén tiernos los pimientos > #PIMIENTOSVEGANOALHORNOCONCARNE#

#MiRecetario #1receta1árbol Deliciosa receta, rápida y nutritiva.

Plato típico de comida casera, sencillo y muy sabroso.

Una preparación sabrosísima😍😃😋, quizá, una de las preferidas de éste espacio. Aunque si el verdadero se prepara con rocoto, ésta vez lo presentamos con pimiento. Delicia entre delicias!🔝😍😃😋☝️

#papa amarilla original fácil y simple de preparar!

Empezando con 💪la #BatallaDeCocina con #Papa ❤, esenciales para un piqueo para compartir con la 👪 o 👫...

Venezuela es el segundo país consumidor de pastas después de Italia .Desde muy pequeño me ha facinado las pastas , siendo la Lasaña ( PASTICHO ) mi plato preferido.Por eso hoy prepare está pasta al horno de la misma forma que la lasaña, solo sustituyendo la pasta en lámina con la que se suele preparar . Por pasta linguine que es muy similar a los Spaghetti pero estos son planos .Espero que les guste al igual que a mí 🍝🍝https//www.instagram.com/cc.resplandor/

Generalmente cuando nos quedan frejoles de días anteriores, estos se congelan y se pueden usar para hacer otros platos; uno de ellos es el famoso Tacu Tacu, el cual acompañamos esta vez con una Trucha frita y una ensalada de Col, zanahoria y rabanito. #yocomomenestras #Saludable

Una sopa muy natural y recuerdos de mi abuelita el gustito es muy diferente

Clasicaso aguadito de pavo para las fechas de fin de año o en cualquier momento.

La #papa en variedades de comidas y fácil de preparar.

Una sopita muy nutritiva, rica, fácil y calientita está haciendo mucho frío.

Aproveché un poco de arroz que sobró de una comida anterior y un poquito de carne molida que encontré en la refri.

Este es un arroz tapado un poco diferente a las recetas típicas, ya que le añado algunas verduras para convertirlo en un plato más nutritivo y saludable, siempre pensando en que mi familia consuma más vegetales y no sea una preparación solo cargada de proteínas y carbohidratos. #ricoysencillo

Hoy en #micocina con V unas ricas vainitas con carne molida, no tienen pierde!! 😋

#recetanavideña

Una variación de mi receta de papa a la huancaína