#caminodefelicidad Esta semana mi estómago no está muy bien, así que estoy con ensalada y comida liviana.

Prefiero preparaciones sin preservantes y lo más natural posible. Para ello, NADA mejor que lo hecho en casa (además es lo óptimo en tiempos de pandemia) 👌🏼

#papa Exquisito y saludable tubérculo peruano. Miles de tipos...miles de recetas. Esta es sólo una de ellas.

#micocina

Receta con mucho cariño para mis hnos y sobrino 😋

Hice este rico y sano saltadito sobre fideos de arroz con todo lo que me sobraba en la refri #micocina #recetavegana

Mi mamá está en casa sola y me ofrecí a prepararle el almuerzo y se sorprendió porque no sabía que yo sabía preparar vainitas...Lo que no sabe... es que la receta es suya... la aprendo solo mirándola#familiar

#ricoysencillo

En nuestro País ( Perú) la fusión de la cocina China y la nuestra se conoce como Chifa, es muy popular y sabroza y sus restaurantes son un punto de reuniones Familiares. Aprovechando que estamos en pleno verano les preparare este sencillo plato.

Me encanta prepararlo porque es muy rápido y económico para el ama de casa.

Me encanta esta combinación muy simple y sencilla y a la vez tan deliciosa lo acompañan con lo que más guste y listo tenemos un plato muy saludable y exquisito todo lo que sea legumbres es bien venido >>> #La CocinaNos Une

Gracias a Cristina Vargas y su receta, me inspiré a hacer mi propia versión, mi mamá y yo cenamos delicioso! 😋

#delantaldorado En épocas de cuarentena e incertidumbre económica....una variante de un súper alimento riquísimo y no muy caro: el frejol 💜

Me encanta el brócoli y es una comida sana y me gusta cocinar para mi familia 😇

En una receta natural de selva, y es a base de plátano, cecina y chorizo.Aquí le agregué un toque especial.

Quería hacer una lasagna porque a mí me encanta comer ese plato, así que lo hice por ese motivo 🥰

Me gusta el atún fresco, se puede comer incluso crudo, pero para darle un toque diferente, quise marinarlo y apenas sellarlo..espero les guste

#ConSaborAPerú #MiRecetario #1receta1arbol

Inspiradas en el sabor de mamá, ¡un sabor inigualable! Por más que vayamos lejos de mamá, jamás podrá ser sustituido. #yosoyasi

Para celebrar el día del Perú 🇵🇪#DelantalDorado #fiestaspatrias

Delicioso lonito de una carne andina comida ancestral que además tiene beneficios y 0 colesterol #MiRecetario

Muy rico y nutritivo

Una receta sencilla con toques de sabor oriental.

#yocomomenestras

Un plato muy fresquito agradable que les va encantar.