Súper rica y es totalmente distinta a las demás otra inspiración.

Como mi mamá no puede tomar ningún tipo de licor. Preparé un mojito con ron.

#MiRecetario Es una bebida refrescante y a la vez nutritiva, contiene vitamina C y a la vez es un reparador digestivo, contienen calcio, fósforo y hierro. #MiBebidaRefrescante #MiRecetaRefrescante

Es una cóctel refrescante. (Recordar que el cóctel debe ser refrescante y no dulce, pero es al gusto de quién lo prepara).

perfecta combinación de frutas fresca para un verano tan caliente a la vez muy nutritivo y saludable ..#cocinarápidayfácil#

Hay solcito ricooooooo, uyyy por fin. Ojalá todos los días estén así tal cual. dicho esto, a merita algo fresquito y empiezo esta temporada Primaveral, con una sencillisima Limonada, aromatizada con Hierba Buena o Menta. Debo decirte que, estas dos Hierbas No son exactamente iguales. Pero la buena noticia es que, dados los parecidos, no pasa nada si las utilizamos indistintamente. De hecho, quienes se animen a ir al mercado a preguntar por menta o hierbabuena -nosotros lo hemos probado en varios sitios con idéntico resultado- acabarán convenciéndote de que es lo mismo, solo que dependiendo del lugar se llama diferente. Ojo con esto. Puedes usar la que quieras o las Hierbas que quieras, es a tu gusto.

#delantaldorado Batido súper poderoso nada mejor que comenzar el día con mucha energía, si estás buscando algo así esto es para ti, quema grasa desintoxica todo tu organismo dejándolo alcalino y limpio, perder peso elimina toxinas baja el colesterol si quieres llevar una vida saludable con la ayuda de bastantes ejercicios diarios inclúyelo en tu dieta diaria > #yococinoencasa

Cóctel REFRESCANTE

El vodka es una de las bebidas más popular de RUSSIA el anfitrion del mundial y se me ocurrió prepararlo, yo lo prepare más dulcesitoy quedó y a todos les gusto agregándole algunas frutas que le de el sabor agradable y rico #COCINAMUNDIAL2018 #Descubriendo los sabores del Mundial-

Me gustan mucho las bebidas refrescantes y experimento mucho ellas con hierbas aromáticas.

#FIESTASPATRIAS Para cualquier ocasión un cóctel de frutas y qué mejor para este mes de la fiestas prepara tu cóctel con las frutas de tu preferencia > un amiguito vino a visitarme y quería darse un gustito < le preparé un rico cóctel frutado y tenía ron cartavio Peruano >> le gustó mucho y quiso más jejejejjajaj cuando comienza no para > si no te gusta alcohol simplemente no le agregas el licor > no le agregué limón porque el agua con gas ya tenía > #Coctelcasero#

El tocosh es considerado como la penicilina de los andes por su increíble poder antibiótico. 🌿Fue consumido desde el tiempo de los incas, debido a que se creía un regalo de los Apus (dioses) en agradecimiento a sus constantes ofrendas y rituales. Es un alimento probiótico, que contiene alcaloides, aminoácidos y antimicrobiano. Ayuda a eliminar las úlceras estomacales y la gastritis crónicas. Mejora el proceso digestivo, la flora intestinal y evite la osteoporosis.⭐ Su olor y sabor son muy fuertes pero la mandarina ayuda que la mazamorra sepa muy bien❤

En este verano, los jugos de frutas refrescan en cualquier momento.

#Favoritas Es una opción muy saludable y bien simple con frutas y hierbas que le da un aroma muy bueno, la cantidad de frutas va al gusto de cada uno, dejar descansar por lo menos dos horas antes de tomar muy refrescante < en una jarra colocar todo bien picado y está listo para tomar durante el día con hielo o sin > para las personas que quieren enmagrecer esta es para ti, a la vez nos da mucha energía > por día preparó un jarrón y voy sacando de a pocos a la hora que quiero tomar > el resto lo guardo en la refri > eso nos hidrata también la piel del rostro todos los días consumo con diferentes frutas en vez de menta puede ser perejil, romero, etc.#DELANTALDORADO #AGUADETOX

Les dejo el link de la videoreceta: https://youtu.be/bTXGBK8tHfI

#MICOCINA Esta semana jugamos con la letra J y pensé en un jugo para comenzar el día se acerca el *Otoño* y llegaron las peras hay que explorar antes que se acaben y preparar de todo, como sabemos esta fruta se destaca y nos facilita la pérdida de peso y muy importante para quien sufre de diabetes reduce el apetito entonces es ideal porque aporta muchas vitaminas > #PERASFRUTASALUDABLE #

Siempre es bueno para empezar el día, un batido fresquito sano y natural con los beneficios que tenemos en las verduras frutas o puede ser con cualquier vegetal que tengan a mano #Mirecetario #ARMATUMENÚ

#desafioFIT Un juguito súper fácil, súper rápido, súper deli y súper nutritivo, qué más se puede pedir 🥤

#fiestaspatrias No podía faltar para celebrar nuestras fiestas un delicioso aperitivo, podemos afirmar que el pisco es bien Peruano, siempre orgullosos de nuestra rica historia gastronómica por su sabor, tradición, historia que transmite nuestra bebida bandera, es producida de la uva, luego es fermentada y destilada > el pisco es considerado netamente Peruano porque es elaborado y embalado en Lima, Ica, Arequipa, Moquegua y Tacna > nota cualquier aguardiente que no tenga esos requisitos no es considerada como Pisco del Perú > esta famosa bebida es consumida por millares de Peruanos, turistas con el pisco se elabora el *Pisco sour* para cualquier evento o reunión comercial > #PISCOPERUANO#

#1receta1árbol Estoy cosechando de mi huerta menta y limón, estoy aprovechando sus beneficios y tomando a diario esta deliciosa combinación fresca y saludable, es muy usada en la culinaria como aderezo en dulces platos también en la medicina en varias formas, sus propiedades son infinitas posee propiedades antibacterianas muchos beneficios para la salud #MiRecetario

#DELANTALDORADO Ideal para esta época de cuarentena, los beneficios son múltiples, parece sencillo pero es muy poderoso para matar el virus que nos está causando muchas pesadillas, el limón ayuda en la digestión y desintoxicación del organismo junto con la menta, el jengibre, miel, ricos en antioxidantes presente en vitamina C, limón, no cuesta nada aprovechen y tomen esta bebida lo que queremos es bien lejos esta plaga que esta causando furor mundialmente#RESPETALACUARENTENA por el bien de todos.

#1receta1arbol Esta mezcla de menta en casa, Mi Mamá lo preparaba mucho para combatir la gripe, a la vez es muy refrescante, sirve tanto para invierno o verano, es muy relajante, lo pueden preparar con las frutas que tengas o también simplemente con menta y limón como lo preparé anteriormente.

#favoritas #delantaldorado en casa nos encanta y la preparo muy seguido en cada temporada de mandarina, como ahora, muy rico disfrutarlo con un chocolate caliente o con un café recién pasado... delicioso 🤤

#finde Para hoy quise presentar una limonada refrescante a la vez disfrutar de los beneficios que nos brinda los arándanos, son bajas en calorías y están lleno de vitaminas, fibra, magnesio, hierro antioxidantes, y sobre todo que nos reduce las espalda y cintura para estar en forma ya que eso es lo que crece más esta es buena opción para adelgazar porque gordura no es salud >jajjajaj comer sano, beber sano no cuesta nada, a comenzar bien rápido que lo necesitamos #DELANTALDORADO

#CALENDARIO En nuestra mesa de fiesta no puede faltar un tradicional queque inglés, en esta ocasión preparé dos uno para mí y el otro para mi Hermana 👭 con decorados diferentes > con el mismo sabor que caracteriza al queque dependiendo de la frutas (zumo) que le agregues queda exquisita y esta es una de ellas muy simple y casera pero con tremendo sabor, la cáscara de limón, licor lo hace muy interesante aparte lleva las pasas y las frutas cristalizadas ideal para consumir bastante este final de año o todo el año 😍>#QUEQUEINGLESDEMANDARINA#

#CAMINODEFELICIDAD Es la temporada de mandarina y estoy aprovechando en todo y preparé jugo con miel que contiene muchas vitamina C lo ideal es tomarlo bien temprano después de practicar deportes es más recomendable en estos días de fiestas estamos comiendo fuera de lo normal 😂 entonces cualquier fruta nos viene bien así vamos a tener más espacio para lo que viene hasta el próximo año 😍 #JUGODEMANDARINACONMIEL#

#delantaldorado Un batido súper delicioso con las frutas que tengas en casa para estos tiempos de crisis, algo detox vegano que te nutre por dentro y te elimina cualquier bacteria que tengas en tu cuerpo, económico, rápido y sobre todo queremos algo fácil. Respeta esta cuarentena y quédate en casa, utilicemos este tiempo para hacer cosas que nunca tienes tiempo, aprovéchalo, limpia tu casa, comienza por ahí trayendo muchas energías positivas. RESPETA LA CUARENTENA POR EL BIEN DE TODOS Y LOS DE TU FAMILIA, entonces no pierdas tiempo.

#delantaldorado #favoritas Mandarinas para darle un toque diferente.