#delantaldorado Batido súper poderoso nada mejor que comenzar el día con mucha energía, si estás buscando algo así esto es para ti, quema grasa desintoxica todo tu organismo dejándolo alcalino y limpio, perder peso elimina toxinas baja el colesterol si quieres llevar una vida saludable con la ayuda de bastantes ejercicios diarios inclúyelo en tu dieta diaria > #yococinoencasa

Un buen desayuno requiere de tomarnos un jugo para comenzar bien y encontré papaya color naranja que viene de un país vecino > lo bueno que cuando aquí se acaban las temporadas de las frutas de invierno, se encuentra porque compran de otros países para abastecer al mercado, por ejemplo no falta la piña todo el año si se acaba traen de otro país >#JUGODEPAPAYAYNARANJA#

#micocina con letra ZEste zumo es un reparador de energía, muy bueno se los recomiendo.

Pues mis hijos no quieren comer verduras así que se las hago en jugo

Saludable para una dieta nutritiva #SinArroz

Filete de atún abrigado en tocino y bañado en salsa de naranja con alverjas y zanahorias.

#Desayuno #DelantalDoradoUtilicé una de las recetas publicadas en Newsletter de la semana #Challenge

#CocinaSana

PeruvianChef || Cocina Peruana || Jugo Mix Vitamina C PROTEGETE DEL CORONAVIRUS (Covid 19)Un jugo con mucha vitamina C, perfecto para levantar sistema inmunológico, que hoy en día es importante por lo que pasamos en el mundo, este jugo aparte de ser muy nutritivo es demasiado rico por lo que te recomiendo que lo consumas. Si quieres ver este video te dejaré el link.https://www.youtube.com/watch?v=eYnvARW4BMk

el açai es unas de las frutas muy poderosa porque es completa ,,cuando estuve en Brasil disfrutaba mucho de jugos o la comía en fruta es un rojo oscuro de casualidad la encontré aquí en los productos orgánicos.. Hay lugares que la venden congeladas en pulpa ahora los productos llegan en toda parte del mundo y se consigue.

#ArmaTuMenu #MiRecetarioTan clásico, tan simple y fácil de preparar, con mucha vitamina C, de efecto antioxidante, protector de la piel por su contenido de Colágeno y uno de los mejores aliados para nuestro sistema inmunológico.

Especial para tu dieta

Me trae muchos recuerdos a mi niñez mi Mamá siempre lo preparaba y a todos en casa nos encantaba comerlo con galletas más por la tarde cuando llegamos del colegio ..zanahoria es uno de los vegetales más popular.su consumo tiene muchos beneficios para la salud.un excelente sabor.. #CocinaMundial2018 #Perú.

Esta es una ensalada muy agradable que puede acompañar gratamente a diferentes platos. Incluso, se puede servir con aliño o sin aliño. Por ejemplo, para un pollo al horno o un pescado a la plancha, se puede servir sin aliño, si así se desea.

Domingo muy frío. Estamos en cuarentena estricta hoy NADIE SALE😷.Dicho esto hoy me preparé, y para desayunar hice un rico sanguchito con Relleno y camote💐facilito y económico.

#desafioFIT Un juguito súper fácil, súper rápido, súper deli y súper nutritivo, qué más se puede pedir 🥤

#micocina con la letra J. Un delicioso jugo nutritivo para empezar la mañana 🍏🏃‍♀️

Un fresco y saludable batido de frutas. Ideal para un buen desayuno ...#delantaldorado

Empezar mi día con un jugo verde ha cambiado mi vida! Mejora la circulación sanguínea, tonifica la piel y previene resfríos. Además el sabor del pepino es refrescante y el color verde intenso maravilloso!Para prepararlo basta picar los ingredientes y ponerlos en una extractora. Nada de agua... los vegetales como el pepino ya tienen mucha! Que disfruten

Delicioso jugo para empezar un gran día. #desayuno #jugo #frutas

Un acompañamiento de comidas que recuerdo desde mi niñez.

#RecetasEnTresPasos

muy saciante, nutritivo y fácil 💜

#delantaldorado Keke delicioso y muy nutritivo

Gracias a Diana Cordero y al cooksnap de Rita hice este juguito, estuvo muy rico 😋 @rita01@dianacordero

Gracias a la receta de Diana Cordero me animé a hacer este juguito que estuvo muy rico, gran toque de la canela y el clavo 😋 Gracias @dianacordero 😊