es una salsa de origen Italiano ahora lo preparan de varias manera.yo lo voy apreparar con espinaca, albahaca, nueces almendras y es tan fácil que todo se tritura y no hay que cocinar porque todo es crudo.la pesto se utiliza mucho pasta idela para combianar en todo con su sabor especial entonces vamos a verificar el contenido de mi receta ..#cocinarápidoyfácil#

#delantaldorado #saludable Brochetas muy saludables, ensalada italiana.

Olvidate de los desayunos monótonos y aburridos, con esta receta tendrás un desayuno muy completo que te ayudará a tener energías suficiente para tus actividades del día. 😉 Cuando no reuníamos con la abuela lo preparaba en el desayuno. #Familiar

Algo rápido de delicioso

Es uno de los sándwich más pedidos por mis clientes fitness y es el más sencillo de hacer. Anímense y pruebenlo!!!!

Debía comer algo ligero y rápido de hacer después de días de excesos gastronómicos.

#MICOCINA Esta semana jugamos con la siguiente letra S, preparé este Snacks para celebrar el cumpleaños 🎉 de una amiga por Online, fuimos diez amigas comiendo y celebrando 🎈 por supuesto cada uno estaba con su Snacks < bocadito < aperitivo diferente y después vino la cena, qué divertido la pasamos > todas ellas por motivo del destino y el amor se encuentran en el mundo así como yo fuera de mi País > entre mucha risa 😂 y bromas, tú también puedes inspirarte y celebrar 🎂 sin salir de casa, el *mundo* ya no es lo mismo pero esta es buena opción para seguir conversando y disfrutando buenos momentos con la familia amigos de toda la vida > y poder preparar tus platos de fiestas tanto que parece que todos están presentes y sobre todo apreciar lo que todos prepararon 🤩 pude ver 👀 que todos prepararon muchas cosas deliciosas 👌 #SNAKSPARAFIESTACONLASAMIGASDETODALAVIDA#

Una receta práctica, rápida y deli para esos días de locura

Esta es una receta de una amiga que me enseñó. Es muy sencilla y además nutritiva. Espero se encuentren bien de salud y espero pronto salgamos de esto. #yomequedoencasa #delantaldorado #económicas

#DELANTALDORADO La pascualina se origina de Italia donde ellos celebraran las fiestas de Pascua con esta deliciosa tarta rellena, pero cuenta la historia que se repartía y se comía muchas pascualinas en estas fechas importante, ahora se a convertido y se ha extendido en muchos países esta deliciosa tarta yo saqué la receta de nuestra Maestra NORALI, yo hice una variación (variante) en vez de ricota lo cambie por tofu y en vez de acelga por espinaca, me pareció una combinación perfecta muy práctica, leve, riquísima agregando ingredientes más saludable a nuestra alimentación #recuerda# respeta la cuarentena >

Esta es una riquísima ensalada, que nos hace salir de lo común. La podemos acompañar a un plato de pastas por ejemplo o alguna comida suave de carnes. #yosoyasi #ensaladas #Vegetariano

Deseas una receta fácil, ligera, veraniega? Éstos canutos integrales te serán de solución #MiRecetaRefrescante

#MICOCINA Seguimos jugando y como me divierto en la cocina para este reto del #abecedario preparé un delicioso puré de espinaca con papas leche y la mantequilla muy fácil que nos sirve para acompañar muchos platos >y no demora mucho la preparación es bien rápido, mis papas ya me pedían que las cocine pensé que podía hacer hasta pedí ayuda de cocina y aquí esta el resultado quedo en su punto perfecto exquisito y buenazo >> reuniendo todos los ingredientes la espinaca llena de nutrientes #PUREDEESPINACASERO

Este Caprese lo aprendí en la búsqueda del sándwich perfecto. No lleva mozzarella y tiene una salsa pesto preciosa y simple.#favoritas

uno de mis preferidos en casa Mamá siempre lo prepara porque combina con la papa queda delicioso y se puede acompañar con un guiso de su preferencia ,, #BatalladeCocina #papas #verdurasverdes #arroz

Es fácil y sabroso, además un óptimo acompañamiento para un desayuno especial.

#delantaldorado #yococinoencasa Una ensalada ligera y rica para estos días.

#Armatumenu# una combinación infalible de canapés un aperitivo excelente para fiestas para celebrar con amigos cualquier evento ahora que se aproxima las fiesta estos rollitos es buena opción no es Sushi son bocaditos como le dicen en mi País espero que les sirva #mi recetario#

#1receta1árbol les traigo una crema nutritiva y bien rápida de preparar con pocos ingredientes queda con aroma y sabor muy bueno #MiRecetario

Muy conocida y demasiado fácil.#saludable

Una buena idea para los días fríos

Esta receta la Vi en un post en Facebook, la idea me pareció genial porque me encanta la quinua. Yo la hice a mi manera 😊

Fácil de preparar y a mis hijos les encanta!!!!

#delantaldorado