Gracias a Victoria Soledad preparé esta deliciosa torta en taza que es riquísima! Queda con una textura humedita que en lo particular me encanta 😋 Reemplacé el manjar blanco por tabletas de chocolate y las grageas por azúcar impalpable, buenísima! Gracias Victoria! 🤗

Un postre sin azúcar, rápido de hacer e ideal para las personas que quieren un gustito rico.

#delantaldorado Tenía antojo de algo dulcesito pero que no me llevara mucho tiempo hacer, así que me animé a hacer un mug cake al microondas y salió delicioso! 😋

Un postre rápido para calmar un antojo dulcero 😋

Un delicioso postre Keto para disfrutar la tarde.

Una idea para hacer una merienda deliciosa y rápida, solo usando el microondas.

Fácil y delicioso para un antojo después de almuerzo

Gracias a Ianka Miranda por esta riquísima receta de mug cake, que haya sido de limón me encantó, tiene un sabor suave y especial, pruébenla 🙌

Estoy segura que yo invente este postre ja, ja . Cuando tenia 11 años y llego el boom de los hornos microondas , recuerdo que con mi prima nos hacíamos estos cakes en tazas para subir a un ático y conversar por horas y era ideal porque no ensuciábamos y rapidísimo , aparte nos quitaba de esos antojos culposos de chocolate y en un minuto , osea era felicidad en una taza :)La receta se las dejo aquí y paso para decirles que hay un video lindo que grabamos con esta receta , la encuentran en nuestro facebook Dulce Atami .Que tengan linda semana.Angela.

#postres Me encantan los postres en taza que son saludables porque me permiten satisfacer mi antojo de dulce, son deliciosos y quedo contenta ☺ Esta versión se la debo a @homemade.sato quien me inspiró con su receta de mug cake saludable 🤗

Un Mug cake muy rico, fácil y saludable! Puedes sustituir la mantequilla, la leche y la harina por los que tengas a la mano. #favoritas

#lonchecito Hace tiempo tenía la curiosidad de prepararlo ya que se veía muy fácil y rico... y la verdad así es.

Rápido y rico! Reemplazando harina con avena, y solo 2 minutos en el microondas 😋

Siempre he querido probar las famosas galletas New York style pero también quería hacerlas por mi cuenta. Aprovechando que iban a ser caseras, busque su versión más saludable pero sin perder su increíble sabor y no es por nada pero creo que conseguí y gran resultado 🤍

Esta receta es mi primera opción para desayunar nutritivamente siempre y cuando respete mis macronutrientes diarios.

Sencilla receta de Cake de Chocolate con frutos secos que ni siquiera necesita batidora eléctrica!

#DelantalDorado Un brownie lleno de aroma y mucho sabor, tan húmedo con quinua y avena >generalmente estoy sustituyendo la avena por la harina queda muy delicioso y a la vez con todos estos ingredientes muy nutritivos >optando el estilo vengano más saludable, postre nutritivo bien sano >aquí te dejo la receta a ver si te animas por esta alternativa más saludable >antojitos que no nos hace daño porque #YOPREPARÉPOSTRESANOYSALUDABLE #ENCASAPARA #LAFAMILIAENTERA

Deliciosa receta que hice con mi hijita.#yomequedoencasa

Un quequito muy rico y saludable para esos antojos! ❣️#favoritas

Para esos antojitos de dulce

#desafíoFIT Unas galletas diferentes hechas con el bagazo sobrante de la leche de almendras y además en el microondas, como para satisfacer las ganas de dulce de la media tarde (me pasa 🙈).

Este brownie es delicioso y muy fácil de hacer. Te tomara menos de una hora poder hacerlo y degustarlo

#saludableMuy buena receta, nutritivo, balanceado para una dieta sana.

Estas galletas son lo mejor de lo mejor, son crocantes por fuera y súper cremosas por dentro; es la mejor receta del mundo!!!

#desafíoFIT ¿Hace calor y quieres un desayuno refrescante? Prueba este frappuccino que te encantará! 😋

Mira la videoreceta aqui: https://youtu.be/66kldsVV_hY

Este Cake tiene historias mi Mamá siempre lo preparaba para llevar al colegio o para el lonchecito de tarde no faltaba y lo buscaba entre mis libros hasta que por fin hoy encontré mi cuaderno donde estaba la receta bien simple de preparar practicamente casero pero único en sabor no lleva grasa > #Mirecetario #ArmaTuMenu

Una deliciosa receta para sorprender a los que más quieres un domingo por la mañana ❤️🤍🧡🤍