Comparto la receta de unas ricas flautas de pollo, al estilo mexicano, espero que las preparen y sean de su agrado

una comida para una persona sola que tiene poco tiempo

Algo rapidito para el antojo.

Cómo quedó una presa de pollo asado (pechuga) del almuerzo nada mejor que un pancito con pollo y palta al lonche.

#DelantalDorado #Desayuno #Palta #Huevos #Café #Favoritas

#MiRecetario #ArmaTuMenu Un piqueíto fácil y rápido

#MICOCINA Tenía palta y tenía Quinua y quise aprovechar preparando un delicioso relleno como entrada quedo exquisita una mezcla perfecta para saborear 🥑😋 una opción ligera saludable nutritiva y versátil y sobre todo sana, ideal para quien esta a dieta baja en calorías, con un toque diferente que la dieta vegana y para que resulte más atractiva se puede hacer como una entrada, hay que aprovechar todo lo que va sobrando porque nada se vota 🥗🍽 > cae bien porque esta semana jugamos con la siguiente letra P #PALTARELLENACONQUINUA# #COCINACASERA#

#desafioFIT Un plato balanceado y con el que se puede jugar ajustando las porciones a tu gusto .

Este es un dulce re fácil y Salvador. Te llega visita de último minuto??? este es un postre que en 10 minutos lo tienes listo. Se prepara de momento. No debes tenerlo guardado en la refrigeradora.

Es uno de los platos preferidos de mi niñez. Además, es fácil de preparar, rápido, económico y rico.

#MiCocinaDe la A a la Z hoy con la letra "G"Sorprende a tus pequeños o amigos con este piqueo hecho con Galletas de Arroz + tus ingredientes favoritos... ¿Así o más ricos? 👇😉 ¿qué otra combinación harías? 🤤

Deliciosa entrada fácil de hacer😋 yo hice la mitad de la receta (2 porciones) pero la receta es para 4.

#MiRecetario #ArmaTuMenu

Nada más rico que comer saludable y prepararlo en poco tiempo y de manera sencilla.

PeruvianChef || Cocina Peruana || palta RellenaEsta es una receta muy rica y nutritiva para tener una entrada, un almuerzo muy fresco y saludable, recuerda que de 1 palta saldrán 2 platos, al relleno tú puedes también agregarle lo que más te guste, te recuerdo que esta receta la puedes encontrar en video en nuestro canal de YouTube.

Es un pequeño que te salva en cualquier momento, puedes rellenarlos con hotdog, jamón, etc. Un pequeño preferido de mi hija. Antojo de cuarentena😊#tequeños

Estoy empezando a cocinar y algo que se me ocurrió súper rápido fue este wrap que se me hace más rápido de llevar al trabajo, llevando los ingredientes y armandolos allí, espero que les guste.

Es una deliciosa receta, fácil y con una divertida combinación de ingredientesAnímense a prepararla, les va a encantar #favoritas ♥️

#porunmundomejor

Para picar.

Los Tallarines (pasta) verdes son uno de los platos más reconocidos en nuestro País, hay muchos porque nuestra Gastronomía es envidiable y esta pasta no se queda atrás..hay muchas formas de prepararlas, a medida que el tiempo pasa, sin salirse de la base principal que es la Albahaca, hoy por hoy esta permitido agregarle más productos, lo que hace que se vuelva más rica aún. Este es el caso de mi receta, esta versión la conseguí en el Mercado de mi Distrito, las señoras que cocinan, ellas tienen una sazón envidiable, conocen muchos secretos, por eso es que sus puestos de comida se llenan de propios y extranjeros. Y ni que decir del acompañamiento, ahora paso a decirles como la hice, esta receta es para Tres personas.

existen varias versión de como preparar las alitas vamos a preparar la más sencillas ..#almuerzoscon pollo#

Una receta bien nutritiva y económica. Perfecto para estos tiempos.🇵🇪

#Saludable No se me antojaba comer pan para el desayuno y tenía unas cuantas tortillas de harina y me provocó hacer taquitos desayuneros.

AproximadamenteCalorías: 270Proteína: 18.5Grasa: 14.7Carbohidratos: 16.9

Amiguitas (os) les dejo la receta de como preparar esta paltita rellena, de la forma fácil, poquitos ingredientes. Muy económica💐