#delantaldorado #costaHola!! Hoy me tocó quedarme en casa y con el cuidado de una niña pequeña no me da mucho tiempo así que les muestro una receta súper fácil, súper peruana, súper rápida y súper deliciosa para no dejar de lado a nuestros pequeños 👶🏻 ni a nuestros estómagos! 😋Puedes reemplazar los tornillos por macarrones o spaguettis solo que siempre deben ser cocinados al dente. Buen provecho!!

#desafioFIT una deliciosa forma de comer verduras con un toque asiático, el chop suey me encanta muchísimo siempre lo comía, en mi recetario tengo publicado el chop suey de pollo, pero esta vez lo hice solo con verduras

#caminodefelicidad #aromasfestivos El dulce de lechosa (papaya) es un clásico de las Navidades, tenía muchos años sin comer y le pedí la receta a mi abuela.También forma parte de mis aromas festivos con ese melado de azúcar y canela tan particular.Lo difícil fue conseguir una papaya verde que es la ideal para hacer el dulce, yo conseguí fue una pintona

Esta receta además de deliciosa, es una forma creativa para que nuestros niños consuman leche, ya que algunos la toman a regañones y cuando va en postre no lo piensan dos veces.

#SOS #delantaldorado En estos días de calor se me antoja comer siempre verduras y una de mis favoritas es el tomate 😋 El tomate aporta con vitamina A protegiendo la vista, C que es un antioxidante natural, E, tiene hierro y potasio. Mejora también nuestra circulación, la piel, evita el estreñimiento y tiene acción diurética y si lo aliñas con limón y aceite de oliva pues le añades aún más beneficios propios de esta fruta como la vitamina C y del aceite 😊 Así que a comer tomate! 😋

Una forma deliciosa de comer garbanzos!

Una deliciosa tarta para verano 😋.

Dedicado a aquellas personas que desean realizar su propia salsa de tomate.

#micocina otro método que probé para hacer las albóndigas acompañadas de una deliciosa salsa de tomate.

Esta ensalada la probé por primera vez en la casa de mi cuñado y la verdad que es algo súper simple, pero la combinación es deliciosa. 🥕🌽

#diadelniño Muchas veces no sabemos qué hacer con la cáscara de la piña y esta es una forma de aprovecharlas y hacer una bebida que queda bien cremosa, no tiene nada de pera pero el sabor resultante sí asemeja su presencia, es una bebida de origen dominicano

5 minutos para calmar el antojo #Favoritos

#DESAFÍOFIT Pasta de vegetales saludable para una dieta perfecta baja en carbohidratos excelente para cualquier ocasión con su buena salsa de tomate tenemos un almuerzo rápido y rico dependiendo el toque que le des y qué mejor con compota de tomate #NIDODEESPAGUETISDEZUCHINICONCOMPOTADETOMATECASERO

#antojosEs una segunda versión de la crema Volteada de quinua, ya tengo otra anterior, es muy deliciosa y nutritiva.

El Keke de vainilla es el preferido de mi hija, así que hoy hicimos este y nos quedó súper rico, les comparto la receta.

Una receta súper fácil y deliciosa!❤️

Delicioso y fácil de preparar, me lo enseño mi madre, ella acostumbraba a prepararlo después del almuerzo, lo servia en dulceras pequeñas, la hoja de higo le deja un sabor increíble. Yo lo prepare hoy por el día de la amistad y lo degustes con mis Padres 🤗❤

Vi a Gastón Acurio en el Youtube, también el Youtuber del tío lenguado, también preparó este platillo.

Hoy hice una Menestra con croquetas de atún y para refrescar, preparé esta deliciosa ensalada para completar el requerimiento de carbohidratos, proteínas y verduras #yosoyasi #ensaladas #Vegetariano #vegano

Deliciosas, sencillas y saludables. El snack perfecto para ser acompañado de una deliciosa taza de café en una tarde de invierno.

Receta de la bisabuelita.

Una amiga me invitó a su casa y a la hora del Lunch preparó este rico postre quedé encantada, me enseñó el paso a paso cómo elaborarlo .Espero que lo preparen y disfruten en compañía de un ☕ y un buen libro 📖 .. les viene bien 👍

Una ensalada especial para el verano con un toque asiático 🇻🇳 #platointernacional

Una deliciosa receta

aprovechando la época del tomate prepare esta deliciosa salsa casera al estilo y sabor de Doris perfecta> que nos sirve para darle un toque especial a varios platos ..como las pizzas, pastas, ñoquis, lasañas, ravioles etc

El queque de panquequito es delicioso y muy sabroso

#elrefranero Gracias a la receta de Romy que me ayudó a preparar esta deliciosa receta de tostadas francesas para el desayuno 😊

Hace un tiempo que quisiera mostrar mis recetas, aquí les dejo un postre muy fácil❣️🎉El molde a utilizar fue de 25cm de diámetro🇵🇪

Una deliciosa alternativa a la que lleva salsa de tomate.#recetavegetariana