Una ensalada que me anime a preparar en un almuerzo familiar. Todos trajimos algo preparado a la reunión, pensé en algo muy fácil y además que todos pueden probar. Y dije : ¡Verduras! 💜💜💜

Listo para la cena en familia!

Una propuesta de almuerzo o de cena y ésta vez, vuelve a ser una unión de sabores🌍🌎🌏🙂🤩😍😃😋#ytutambienanimateycocina 😋Y a continuación, una decripción de las bondades utilizadas😍😃😋☝️✅Quinua🏔, conocida por ser un alimento único que posee todos los aminoácidos esenciales, oligoelementos y vitaminas necesarias.☝️✅Valeriana, notable planta utilizada en ensaladas. Contiene vitaminas A, B, C entre otros. Reconocida también, por su propiedad depurativa.☝️✅Cerezas🍒, aparte de también contener vitaminas A y C. Contienen antioxidantes que ayuda a aliviar las inflamaciones.☝️

Para hoy porque no, una idea contemporánea

Para un jueves cordial. Ésta ensalada de arroz integral.Servido y buen apetito.

la col contiene muchas propiedades para nuestros organismos ayuda a bajar de peso baja en caloría también contiene minerales fácil de preparar lo podemos comer solo o acompañado etc

Cultivado en la Cordillera de los Andes🏔, la quinua😍😃😋, es el único alimento de origen vegetal que posee todos los aminoácidos esenciales, oligoelementos y vitaminas...☝️#ytutambienanimateycocina y prepara..

Comer #ensaladas todos los días ayuda a fortalecer tu sistema inmunológico gracias a los antioxidantes presentes en las verduras frescas y además están riquísimas

#huevos#libro2

#dominó

ENSALADA REFRESCANTE PARA ESTOS DIAS DE CALOR ENFERMIZO QUE ESTAMOS SUFRIENDO EN ESTA EPOCA DEL AÑO

Esta ensalada está llena de vitaminas y antioxidantes, ideal para el invierno.

Plato muy apetecible para una buena cena o para acompañar a las comidas. #comesano.

Idea de ensalada, ahora que llega el calorcito.

#hoy_cocina_lisson

Ensalada saludable.

Cambiemos la ensalada mixta por algo más renovador.

No sabia que hacer para cenar y ahora en verano que hace tanta calor apetece mucho las ensaladas, yo e acompañado la ensalada con un trozo dd emperador a la plancha adobado con limón y un picadillo de perejil, ajo pequeño y aove.☺

Ensalada completa como plato único. Ideal para cuando no tienes ganas de cocinar 🙃

#milibrode1000recetas Con el calor que nos toca este verano, va bien una ensalada como sea!!!!!

Nada mejor para estos días de tanto tanto calor, que una ensalada fresquita con frutos de temporada.

Un buen entrante para comenzar a activar la digestión. Es súper recomendable. Puedes combinar ingredientes, colores y hacer siempre una diferente.#ensalada

Fuimos un sábado aún restaurante y nos sirvieron una ensalada que fue el punto de inicio de la mía, añadiendo ingredientes que casan con las lechugas y escarolas, lo más importante el sabor y la presencia.