Llegó el sábado, día de desintoxicación, qué mejor que está fácil y rica ensalada de atún

#delantaldorado #saludable

Súper fácil, nutritiva y ligera. #favoritas #delantaldorado

Esta es una ensalada muy saludable, con muchas vitaminas y nutrientes y hasta tiene proteínas. A disfrutarla en estos días calurosos

#saludableEs un plato muy sencillo, con pocos ingredientes y fácil de preparar.

Fácil y simple de preparar #tequiero

Algo rápido y fresco para estos días calurosos #delantaldorado #sos

#saludable Otra deliciosa opción para un desayuno buenazo, rápido y diferente 😋

#SALUDABLE# una clásica y fresca ensalada para adornar tu mesa muy simple rápida económica con vegetales que tenemos en casa armamos nuestra ensalada casera para disfrutar solo o como acompañamiento eso queda a tu elección > # #ENSALADADELECHUGAPALMITOAGUACATEPALTATOMATITOSCHERRY# 👩‍🍳

El otro día estuvimos de visita en casa de unos amigos y unas de las cosas que habían preparado, era esta rica Ensalada de Atún, realmente fácil y sabrosa. #RecetasParaEnamorar❤

#desafioFIT. Una entrada muy saludable que puede acompañar cualquier plato.

ensalada súper refrescante y saludable para tu almuerzo#RECETASCONMENESTRAS#

#delantaldorado Muy rápido y riquísimo con el atún de maguro bonito, escoger un buen atún con pescado que no contengan mucho mercurio es lo ideal para nuestra salud >> yo soy poco de cosas enlantadas, a veces me salgo de lo natural jajajja #verduras

#porunmundomejor

Para hoy tenemos una deliciosa ensalada muy saludable aprovechen en comerla con su aliño de su preferencia #MiRecetaRefrescante

Es una receta que se hizo en el Colegio Illary.

Deseas algo fresco, ligero y rápido? Aquí está!Lo mejor, es súper saludable, la beterraga tiene un alto contenido de hierro y la palta contiene potasio .Con la lechuga si debemos tener cuidado, es rica en vitaminas, pero la ingesta muy continua, puede ocasionar sensación de hinchazón y malestar en el estómago; entonces, si la consumimos 2 veces a la semana, es suficiente.Te animas?

#saludablePara la cena, una ensalada rápida, rica y fácil de digerir.

#ensaladas Finalizando la semana con una deliciosa y nutritiva ensalada de atún con palta 😋

#DesafíoFITSeguimos cuidándonos en el desayuno, así que un jugo con frutas y verduras, ligero pero saludable

#porunmundomejor las ensaladas frescas además de ofrecer una alimentación saludable son una fuente de ahorro de energía, ya que para hacerlas no es necesario ni gas ni algún artefacto eléctrico.Una ensalada deliciosa y muy fácil de hacer

#delantaldorado

#saludable. Para una cena rápida y ligera.

Es uno de los platos preferidos de mi niñez. Además, es fácil de preparar, rápido, económico y rico.