Paso a paso
- 1
Cortar los zapallitos a lo largo y ahuecarlos, quitando sólo la pulpa. Salpimentar y dejar boca abajo sobre fuente.Reservar la pulpa.
- 2
Rehogar la cebolla, el morrón y el diente de ajo.Todo cortado chiquito en 2 cdas de aceite.Una vez dorado agregar la pulpa de zapallitos cortados en cubitos.Cocinar por 5 minutos.
- 3
Agregar a la mezcla anterior el atún, salpimentar. Y comenzar a rellenar los zuchinis.
- 4
Colocar en cada mitad un trocito de queso cremoso y espolvorear con orégano.Listo...horno moderado por 20'.. A disfrutar de éstos ricos y fáciles zuchinis!!!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Lorena le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/pe/recetas/4573320
Recetas similares
-
-
Tallarines con atún y espárragos
Receta fácil y rápida con la verdura que se encuentre en la refrii..yo encontré espárragos #MiRecetario #ArmaTuMenu Regina Rocio -
Fideos con atún
Otra receta fácil y rápida . Siempre me saca de apuros.Pueden usar el tipo de fideos que deseen. carola abad barbis -
-
Filete de pollo salteado con verduras chinas 🌿🌳
#polloEs una receta rápida que gusta a todo el mundo.Vamos a tener comida sana, rápida, económica y sobre todo... deliciosa. Doris Jaime -
Filete de pechuga de pollo al horno
#caminodefelicidad Una receta salvadora súper fácil y rápida y sobre todo que siempre se tiene pechuguitas de pollo en la refri Karito Wong -
-
Guiso de Repollo con Pechuga de Pollo!
Una deliciosa forma de preparar esta receta sana ligera leve y sobre todo Fácil económica y muy saludable con los beneficios que aporta el repollo y todo los vegetales ..y comes rico #RecetasDeTresPasos yenit julia tajiri -
Causa rellena con atún
#fiestaspatrias.Es una receta económica, rápida y rica; lo mejor: plato peruanito. Así vamos preparándonos para las Fiestas Patrias!Ya sabes que reemplazo el ají amarillo por Tarí. Carolina Pérez -
Ensalada fusilli con atún y vegetales!!
#1receta1árbol Ensalada fresca agradable para acompañar cualquier plato y si prefieren comerla sola, es muy rápida, económica y pueden agregarle los vegetales de su preferencia #MiRecetario yenit julia tajiri -
Pescado apanado con ensalada de quinua
Una receta súper fresca, práctica y sobre todo rápida Karen Postigo -
Salpicón de Atún con Papas Fritas
#delantaldorado Este plato es súper rápido, fácil y sobre todo económico a mis hijos les encanta por eso lo preparo siempre 😋 Diana Cordero -
Arroz con carne de cerdo
Hola, hoy nuevamente les traigo una receta súper fácil y económica, tiene pocos ingredientes y es rápida. Fausto Montañez -
-
Ensalada de atún 🐟
Rápida, sencilla pero muuuuy sabrosa y nutritiva!*Lo acompañe con unas ricas lentejitas, seguí la receta de @dianacarolina de "lentejas caseras" 👌*#ComidaSaludable Nina Culqui Muñoz -
Palta Rellena con Atún a lo Carmelita
Facilita, súper sanita y sobre todo muy económica. En 15 minutos la tienes lista. A veces se nos acaban las ideas y nos preguntamos y ahora??? que hago???? esta es la solución. Disfruta en familia de esta entrada saludable y deliciosa que encanta a grandes y chicos. Aquí te dejo la receta, como siempre digo hay muchas formas de hacerla, esta es la Mía. Carmen Capella -
Filete Pechuga de Pollo al ajo, limón y orégano 🇵🇪
Amiguitas, una preparación fácil, rápida y económica. Carmen Capella -
Torrejitas de atún
#MiRecetario #ConSaborAPerú Una receta fácil, práctica y rápida, se pueden servir solas o acompañando un puré 😋 Romy Repetto -
Fideos de zucchini con salsa de berenjena
Buenazos y sobre todo para quienes no quieren consumir harina. :)#delantaldorado Desirée Raposo de Oliveira -
Ensalada de Atún
#saludablePara la cena, una ensalada rápida, rica y fácil de digerir. Carolina Pérez -
Ensalada de Fideos y Atún
#1receta1árbol #onerecipeonetreeSimple, fresca y muy buena opción como entrada sobre todo en días de calor. Veronica Cuadros -
Ensalada de Papa con Atún
Es una ensalada riquísima, no me cansaría de comerla, además es súper fácil de prepararla y lo principal es que es muy económica. Seguimos con la #Papa ❤ Diana Cordero -
-
Chupe de atún con camaroncitos chinos
Para este invierno es ideal este chupe, me encanta porque es muy nutritiva y sobretodo es súper fácil de preparar y sobre todo porque no lleva aderezo. Diana Cordero -
Fusilli con tuco
Una de mis favoritas y rápida de preparar! Ideal para acompañar con una copa de Syrah. Romina Palenzona -
Atún guisado
#delantaldorado #favoritas esta receta se la pedí a mi mamá porque extrañaba muchísimo comerla, es fácil y rápida de hacer, ideal para un almuerzo rápido Marian Gonzalez -
Croquetas de Atún y avena
Después de un día de trabajo y estudio y con muchas ganas de algo frito decidí por esta fácil receta, y de preparación muy rápida. Eduardo MC -
-
-
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/pe/recetas/4573320
Comentarios (2)