#micocina Para un dulce y agradable despertar o una amena tarde compatiendo con amigas.

#favoritas Unos de los cafés más famosos de las redes en esta temporada.

Postre muy sencillo y fácil. Tres ingredientes y lo tienes listo. Postre perfecto por si tienes una visita de aquellas que llegan a veces sin avisar, aja...te saca del apuro inmediatamente.

Postre bandera de nuestro País. Súper rica y muy cremosa. Es muy diferente a la leche asada Ojo con eso, ese es otro postre, similar más NO igual. Mil formas de prepararla, Yo misma tengo varias formas de hacerla y cada una me sale muy rica. Esta es una versión light, rápida y los ingredientes súper fáciles. La técnica que usaremos es la de Baño María. Es decir poner tu molde sobre otro con agua y lo llevas al horno. También lo puedes hacer a la olla de la misma manera. Todo igualito con la diferencia que si usas Tu olla ahí si tienes que tapar el molde para que no le entre agua Ojo con eso.

Una receta excelente para aliviar el tremendo calor que hace por aquí, la idea la tomé de la cuenta de tik tok de hopebluevegan y no podía dejar de compartirla, espero les guste 😊

Mi merienda para hoy! perfecto para ver una película.

Si te gusta el café esta espuma es fácil de preparar y te sirve como relleno de bizcochos o para acompañar otros postres.La cafeína es una droga, una sustancia procedente de un alcaloide con sabor amargo que ayuda a mantener el estado de alerta, quita el sueño y produce estimulación. Un poco de cafeína puede ser beneficiosa pero si se abusa puede aumentar la presión arterial, Ojo con esto!!! Lo ideal es tomar una taza al día de café. Con una taza al día se puede reducir el riesgo de diabetes tipo 2. El consumo regular y moderado de café es beneficioso para la salud cardiovascular. Además de...El café es una gran fuente de antioxidantes, Hay muchos alimentos con antioxidantes, como frutas o verduras. Ocurre que como el café es algo que se toma a diario, acaba siendo la mayor fuente de ingesta de antioxidantes. No todo el mundo toma arándanos o uvas a diario, en cambio si es común tomarse dos tazas de café al día. En cada taza ingerimos también antioxidantes. Dicho todo esto, como siempre digo ES AL GUSTO...Todo en exceso puede ser dañino!!!

Para los amantes del café helado acompañado de galletas oreo ideal y muy delicioso #Recatasdefindemes#

#micocina con la letra I. Ya que estamos entrando en primavera me animé a preparar esta bebida súper rica 🤗

Sencillamente simple y te saca de apuros...te digo como lo hice...recuerda si tienes alguna fruta que hayas comprado en lata, !!!almíbar!!!, te saca de apuros y te evitas usar fuego, horno, ollas y más. Es una gran alternativa.

Esta es una de mis primeras recetas de panqueques saludables muy fáciles, se pueden hacer como para un lonche merienda o desayuno 🥞🥞

#favoritasUn postre para disfrutar junto con un buen café.

https://www.instagram.com/p/CHWB4ERM0Wl/

Esta versión llega gracias a @romy_repetto que con algunas variantes a su receta pude tomar un riquísimo frappuccino algunas de mis mañanas 😊 Gracias Romy!

Para una rica merienda

#micocina Y hoy juego con la letra C y festejo 🇵🇪 el día del café peruano 🇵🇪🥳

Gracias a Diana Carolina por esta deliciosa receta, me encantó tomar desayuno con esta versión 😋

#micocinaCelebrando el día del Café y preparando una de sus diversas formas y sabores 😉

#delantaldorado #postresperuanos

Amiguitas cumpliendo con lo pedido les presento un rico dulcito, muy fácil y súper económico. Es una muy buena opción para aquellas personas como YO, que NO queremos depender mucho del Horno, por que nos demanda mucho tiempo y queremos ahorrarnos todos los pasos que hacer un rico Keke conlleva. En las pastelerías venden ricos Kekes, de chocolate de vainilla el que quieras, solo lo compras y listo. Lo único que tienes que hacer es rellenarlo a tu gusto. Si deseas usas todo el keke o de lo contrario puedes hacer diferentes dulces.

#DelantalDorado #frutas si quieres emprender negocio en este verano, esta receta es ideal para ti, fácil de preparar y poco presupuesto. Receta original 😊

Esta receta es para una amiga muy especial que se encuentra en España. Es una alternativa de desayuno o merienda. Espero les guste. Claro está hecha a mi manera.

Esta crema chantilly es muy conocida y fácil de hacer🥰

Videoreceta: https://www.youtube.com/watch?v=SB9eAA-j_fE

Receta de la clásica carlota o charlote, pero a mí me gusta más la piña y me gusta un poquito más suelta, así que esta es mi versión personal. Espero la disfruten.

#desafíoFIT ¿Hace calor y quieres un desayuno refrescante? Prueba este frappuccino que te encantará! 😋