#micocinaLo aprendí de mi má, queda riquísimo!!

#DESAFIOFIT Tenía asado criollo que preparé para el año nuevo, lo guardé en el congelador y como hoy estaba súper ocupada pensé en preparar este delicioso sándwich y tenía lechuga, tomate y con bastante juguito humm quedó bueno esto fue mi almuerzo aprovechando lo que queda y no perder nada, en determinado momento nos es útil > y nos saca de apuro 😍 y como estoy a dieta quiero comer lo que me hace bien sin estar con kilos de sobra pero de vez en cuando darme un gustito 😂 👀 ojo pero siempre pesándome para no perder mi peso, balancear todo lo que como si almorcé fuera de lo normal en la noche solo y simplemente una ensalada o cremita de esa manera vamos bien sin exceder el peso porque gordura no es salud 🤷‍♀️ #SÁNDWICHDEASADOCRIOLLO#

hoy prepare estas deliciosas berrejenas rellenas hace días que pensaba que hacer con la berrejena ,,un plato tan exquisito que a todos le vas a encantar... #cocinarápidayfácil#

Una creación a partir de una tradicional tortilla española combinada con una receta familiar de pastel de acelga.

A mi hija mayor le encantan las series japonesas los famosos doramas y en una época me pedía que hiciera este plato y claro tuve que aprender comida japonesa... Me encanta ya que su comida es muy sana, aparte de ser rica 😁esta receta la preparo bastante seguido...Espero les guste.

#Mirecetario #MiRecetario

Un plato caliente, ideal y riquísimo para las bajas temperatura. #delantaldorado

#chifa #delantaldorado Un antojito oriental para calmar el frío 😊

Una saludable receta para acompañar con ensaladas o carnes y compartir en familia o amigos. #delantaldorado

todos somo locos por Pizzas y fin de semana llego 😋aquí tienen una bien casera barata económica con el relleno que más te guste sin mucha complicación y puedes comer bastante sin pagar mucho y comer poquito >🤩 la eleboración es rápida teniendo la masa el resto es rellenar con los ingredientes elegidos llevarlo al horno >y listo para disfrutar opción lo hice con harina de soja pero tu eliges la que más te conviene y en un cerrar de ojo está lista >

Es primera vez y quería probar. Salsa Huancaína sin crema

Esta es una de mis sopas favoritas, solo que muchos le ponen un huevo frito encima como presentación, pero a mí me gusta agregar los huevos en la sopa bien caliente y que se cocinen dentro de ella, así me evito la Fritura y le dan un gusto riquísimo. #sopas

#ComidaCriolla

El pastel de acelgas tiene origen italiano, pero en Perú se prepara bastante. Es un pastel muy rico, nutritivo y saludable. Es uno de mis favoritos 😋

Encontré esta receta y decidí probarla quedan buenos

Es muy importante añadir la harina de maíz o pan rallado para unir aún más los ingredientes

Hoy algo distinto y rápido cuando no quiere invertir mucho tiempo.

Receta súper fácil y deliciosa

Hoy me inspiré y me puse a hacer esta receta que queda muy bien con pocos ingredientes.

Tradicional alimento peruano

Algo para los días frío y recuperar energías

En mi casa siempre se comieron o prepararon las cosas sin leche... uno de ellos el chupe...#fiestaspatrias

Esta ensalada es una mezcla. Es muy rica y saludable. Nos puede sacar de más de un apuro. Si tenemos visitas y derrepente alguien es vegetariano, es una alternativa. "las cosas lindas de la vida se comen con cuchara grande" #delantaldorado

#ConSaborAPerú#MiRecetario

Esta receta me recuerda a una de mis abuelitas que no perdía nada del pollo al cocinar y hacía esta sopita levanta muertos, muy sabrosas.#delantaldorado

Una buena idea para los días fríos