Una idea de desayuno saludable y muy rica 😋

#delantaldorado #SOS Esta bebida ayuda cuando estás resfriado a descongestionarte y es un aporte adicional de vitamina C

Me encanto esta receta. Muy refrescante, fácil y económica. Muy recomendada. La receta No es Mía. Aprendí a prepararla de mi amiga Shirley, a quien le doy las gracias. Excelente. #RecetasFrescasVerano

Fácil de hacer y súper light.#desafioFIT

El maíz morado posee antocianina que previenen la degeneración de las células y poseen efectos antiinflamatorios y antitumorales. La chicha morada es una bebida típica peruana muy refrescante a base de este cereal andino.

Muy inspirada en la receta de @romagalagarza, hice esta delicia que hacía mucho quería preparar y finalmente pude hacerlo 🙌 En esta versión no le puse piña porque no tenía, solo con la manzana y le agregué canela porque me encanta la combinación de la manzana con la canela, tiene para mí un sabor muy especial 😋 ¡Gracias Rocío! 🤗

Es una receta rápida para aprovechar las manzanitas, súper nutritiva y fácil de hacer

Una buena alternativa de desayuno, súper light.#desafiofit

Esta receta de pie de manzana es fácil de hacer y muy rica! 🤩

La leche con quinua es fundamental para el desayuno porque es muy nutritivo y saludablemente. Propio de mi tierra peruana.

#favoritas La famosa y tradicional Chicha Morada Peruana es una bebida refrescante muy conocida en el mundo, contiene muchos antioxidantes gracias al contenido antocianina, reduce el colesterol, aumenta la formación del colágeno, contiene múltiples beneficios para la salud, una de ellas es preventivo del cáncer ideal para aquellos con riesgos de enfermedades degenerativas no transmisibles como son la diabetes, se acostumbra a cocinar la chicha con bastantes frutas como la piña, manzana, membrillos, durazno o melocotón, canela, clavo > que la hace una bebida muy saludable es buena alternativa para eliminar refrescos con muchas azúcar que perjudican la salud > la autora de esta receta Es Doris Jaime < hace tiempo que quería preparar me recuerda mucho a mi País donde no puede faltar en la mesa Chicha Morada > #YOCOCINOENMICASA #DELANTALDORADO

Muy nutritiva, se sazona estilo frijol y es fácil, fácil de hacer😉!

Fresco y delicioso 😋 #delantaldorado #weekendreto

Hace meses que no subía recetas 😞 , pero sigo muy pendiente de esta comunidad . Hoy con más tiempito pude preparar algo súper rápido 🥰🥰🥰 espero les guste.

#MiRecetario Es una bebida refrescante y a la vez nutritiva, contiene vitamina C y a la vez es un reparador digestivo, contienen calcio, fósforo y hierro. #MiBebidaRefrescante #MiRecetaRefrescante

Un postre muy emblemático de Arequipa, con un sabor muy particular y muy refrescante

Nuestra rica y deliciosa bebida peruana. Muy fácil de hacer

Es fácil, rico y si hacer tomando los puntos saldrá muy especial y usted recibirá muchos elogios😉

#MiRecetario #ConSaborAPerú #1receta1árbolUna muy rica bebida, refrescante con muchos beneficios, típica de nuestro país y está muy presente en nuestros hogares.

Rico y refrescante...

Es super fácil y lo prepare por los 5 años de Cookpad #cumplimos5

#delantaldoradoPara un delicioso desayuno, fácil y económico.

#delantaldorado #yococinoencasa Una refrescante bebida peruana

Una bebida refrescante y deliciosa, con un particular sabor a yerbabuena

#caminodefelicidad #aromasfestivos Los panqueques son de nuestros desayunos favoritos, son fáciles y rápidos, en esta oportunidad con la combinación de manzana y canela. Quedan suaves y esponjositos, son súper deliciosos.La manzana y canela juntos también forman parte de mis aromas festivos, varios postrecitos para las mesas navideñas usan estos ingredientes y juntos saben excelente.

Sencillita. económica y refrescante.

Mi madre siempre decía Esta comida es fácil, sana, económica y rendidora!

#Desafiofit Para este desafio seguimos buscando opciones muy saludables y la compota es una de ellas, cumple este requísito muy importante en nuestra alimentación y se puede hacer como papillas para los peques de casa, muy sano y natural y con los beneficios que nos otorga la manzana si sufres de diabetes y no puedes comer dulce no le agregues de lo contrario agrégale azúcar cantidad necesaria a gusto porque todo en exceso hace mal >> COMPOTADEMANZANACASERA #