#favoritas #judias #vainitas Cuando no tienes ganas de comer algo con pollo o carne pero tampoco quieres sólo una ensalada 🤭

#Vaciatunevera Las judías están de temporada en la zona donde vivo y como siempre me ha gustado la cocina sencilla y fácil; no hay nada más rápido y sencillo que hervirlo todo y disfrutar de un buen sabor. ¡¡Aprovéchalo tú también!! #Almuerzo #Saludable #Fácil

#porunmundomejor Los champignones pueden ser un sustituto de la carne y da sensación de saciedad. Además es super versátil, ahora hice unos piqueo delis 😉

Este plato no puede ser más sencillo y si apetece hacerlo en pocos minutos al llegar del trabajo. #LaCocinaNosUne.😉

#caminodefelicidad Esta semana mi estómago no está muy bien, así que estoy con ensalada y comida liviana.

#papa

#Cenas Si queremos hacer de las cenas más saludables! Esta es un buena alternativa.

La pasta es un plato muy versátil y rápido de hacer, esta vez cambié la receta de la salsa alfredo original añadiendo unos ricos champignones 😊

para un almuerzo con la familia, fueron el plato de entrada

#ConSaborAPerú🇵🇪#MiRecetario“Las fiestas navideñas están cerca y esta ensalada queda muy bien en la mesa y acompaña a todo “

Algo ligero para comenzar la semana

Una ensalada única, para lucirte en esa ocasión especial.

Una variante vegetariana de este rico plato limeño.#recetavegetariana #mialmanaque #1receta1árbol

Amigos!!! Comparto con todos ustedes esta riquísima ensalada.#RECETASFRESCASVERANO

#desafiofit

#MiRecetario La berenjena queda muy bien en esta forma de preparar es muy rico y sirve como guarnición para acompañar ensaladas. Y algo importante tiene muy buenas propiedades.😉 #RecetasEnTresPasos

#ArmaTuMenú#MiRecetarioEl hígado es muy bueno para combatir la anemia, que causa muchos problemas en los niños como la falta de atención y concentración.

Algo rico, nutritivo y práctico para ti mismo :)

#micocina Nos encanta el pescado y tratamos comerlo una vez por semana por lo que es importante variar la manera de prepararlo 🐟

#MiRecetario #1receta1árbol Pasados por mantequilla, ajos, orégano y servidos con pecanas ralladas y queso parmesano... más riki!!!

Recomendado para disfrutar en familia #MiRecetario

Solo me quedaban una pechuga, unos champignones y pimientos en la refri, a utilizarlos! #porunmundomejor

Plato típico de Cusco - Perú #MiRecetario

Para este cuarentena tan largaaaa uffff hoy tenemos una deliciosa y fácil receta para alegrar un poco tu plato de carne, muy simple y sencilla, también lo puedes hacer con pollo pero la cocción del tiempo es diferente, el pollo generalmente se cocina rápido > el vino le da mucho sabor a la carne o también puede ser cerveza o no le agregas nada > es una sugerencia y el gusto es de ustedes > sin perder más tiempo y de muchas longas < vamos a lo que interesa > #YOMEQUEDOENCASITA y tú estás respetando la cuarentena no por eso que no termina >> hay que repetir lo mismo porque la GENTE no entiende y no toma conciencia de su Salud y los de su Familia, esto se sigue prolongando < porque nadie la cumple > y por unos incumplidos estamos Así >#DELANTALDORADO

Sencillito amiguitas, otra delicia. Súper económico, rápido y fresquito. Ya sabes, hay muchos tipos de ensalada que llevaban papa, esta es una de ellas. Y mira, no llevo mayonesa ni nada, totalmente fresquita.#delantaldorado

Ensalada cruda y nutritiva, buena para acompañar muchos platos como diferentes arroces por ejemplo (con carne, con pollo, arroz con Costillas, etc) También puede acompañar a un pescado frito, un pollo al horno o un bistec. #yosoyasi #ensaladas. #Vegetariano #vegano

Es un plato fácil y rápido