Esta salsa es igual a preparar la mayonesa de yogurt pero se le incluye ketchup, lo que le da un sabor agridulce muy agradable. La puedes utilizar en ensaladas, sándwiches y lo que se te ocurra. Pruébala, es súper saludable y la puedes preparar en 5 minutos 😉🙋

#delantaldorado #yococinoencasa #yomequedoencasa Una vinagreta rica y fácil para aliñar ensaladas 😊

En busca de algo un poquito más saludable para acompañar sus gustitos, les dejo esta receta.Nota: el yogurt griego que usé para esta receta contenía un toquesito de miel, el cual como no estaba muy marcado le dio un sabor especial.

Todos los días como ensalada y después de unos días me aburro de echarle siempre el mismo aliño, así que busqué una receta y encontré la de Verónica Cuadros, me ha encantado por completo el sabor 😋 Así logré comer una ensalada diferente y con un gusto que ni se imaginan 😍

Receta inspirada en el bundt cake de yogurt y limón del blog Con harina en mis zapatos. Muy rico!

Intentando ser un poquito light

Una mayonesa diferente para aliñar ensaladas, no saben lo rica que es 😋 Gracias a Cristina Vargas por su excelente receta que permitió que creara mi propia versión 🙌

Una opción distinta a la mayonesa habitual, la quise probar porque tenía mucha curiosidad por saber qué sabor tenía, es riquísima y además saludable 😋 Pueden usarla para ensaladas, piqueos y con lo que quieran combinarla 😊

#SALUDABLE#una ensalada es lo que tenemos que comer diario tener en mente una buena alimentación equilibrada, saludable variada es unos de los pilares para nuestra salud en mi casa desde que tengo uso de razón se prepara todo tipo de verduras para mi no es novedad me las conozco toditas todo tipo de vegetales te como hasta la balsamina que dicen ser amarga pero yo no la siento porque me acostumbre a los sabores de lo que me hace bien 🤷‍♀️ >y sobre todo se prepara en pocos minutos también nos sirve para compartir en parrilla piqueos en reuniones etc #ENSALADADEGARBANZOSCONTOFUSURIMILECHUGA#

La mayonesa común le da rico gusto a algunas comidas, pero es un gran problema que lleve mucho aceite. Sin embargo, esta mayonesa que se hace con yogurt griego, no tiene nada de grasas saturadas y más bien tiene un buen aporte de grasas sanas y proteínas, lo que la convierte en una mayonesa saludable, rica y muy fácil de preparar

Otro antojito😋🤗

#ENSALADAS Para este reto preparé una rica ensalada fresca con frutas y vegetales un poco agridulce con mucho sabor con aderezo de mayonesa de yogur > para mí es lo mejor pero hay otras opciones de aderezo, la que más te guste, más a tu estilo < aquí les doy una idea como lo preparé, a mí me gusta de esta forma > casi siempre las ensaladas son buen acompañante pero si quieres comerlo solo no hay problema > cada uno decide como lo va a comer 😊 la preparación no te quita tiempo fácil, rápida y lo preparas con lo que tengas en casa 👩‍🍳 #ENSALADADEMANZANAPIÑAZANAHORIABROCOLICONMIXDEFRUTOSECOSYMAYONESADEYOGURT👌#CASERA#

#EnigmaCookPad #Mirecetario

#ParaLosEngreídos Una receta para las personas con diabetes, vamos a endulzarles el día #delantaldorado

Con mucho amor ❤️

#MiRecetarioEsta ensalada puede ser preparada con diversas verduras, las de su preferencia, el punto central aparte de ellas es su delicioso Aliño.

#desayuno #delantaldorado

#MiRecetarioPan de sólo 2 ingredientes aprox 30 min de preparación.

#ricoysencilloTenía los ingredientes a la mano así que no desperdicie nada, un entrante nutritivo es delicioso que se puede utilizar verduras a su gusto

Bizcocho suave y muy sabroso para estas épocas de fiesta. Inspirado en la receta del blog Con Harina en mis zapatos. Se ha vuelto un favorito de mi esposo ;)

Alternativa de desayuno o merienda que aporta carbohidratos, proteínas y grasas de buena calidad.

#MiTortaFavorita

Receta de Cukit! La cual tiene mi toque personal, con un cafecito a media tarde es excelente!

Este keke puedes usar yogurt natural o un yogurt del sabor preferido, recuerda que si el yogurt usado tiene azúcar , puedes bajarle unos 20gr a la receta

#delantaldorado Domingo de elecciones, hay que cumplir con el deber y antes de salir va mi receta del #finde frutas 😊

Sencilla y llena muy bien.

#MiRecetaRefrescante 😁🤗 Un snack para cualquier momento del día.