Dietetyczne naleśniki (borówkowe)

Name: Dietetyczne naleśniki (borówkowe)
Yield: 8 sztuk
Cuisine: Polskie
Ingredients: 2 jajka; 100 g borówek; 100 ml wody gazowanej; 2 łyżki miodu; 60 g mąki ryżowej; 60 g mąki kukurydzianej; 1 łyżka oleju rzepakowego

Armi As @smakiarmine

Wrocław

Mam dla Was kolejny pomysł na fit naleśniki bez glutenu, bez cukru i bez laktozy, za to z borówkami. Uwielbiam śniadania na słodko, a Wy? #smakiarmine

Czytaj więcej

Dietetyczne naleśniki (borówkowe)

Udostępnij pierwszy Cooksnap!

16 kucharzy planuje to przygotować

Armi As @smakiarmine

Wrocław

Mam dla Was kolejny pomysł na fit naleśniki bez glutenu, bez cukru i bez laktozy, za to z borówkami. Uwielbiam śniadania na słodko, a Wy? #smakiarmine

Składniki

8 sztuk

2jajka
100 gborówek
100 mlwody gazowanej
2 łyżkimiodu
60 gmąki ryżowej
60 gmąki kukurydzianej
1 łyżkaoleju rzepakowego

Przygotowanie

1

Wszystkie składniki połączyć ze sobą i zblendować na gładkie ciasto. Smażyć na mocno rozgrzanej, nieprzywierającej patelni, posmarowanej jednorazowo olejem kokosowym. Ciasto jest dość gęste, dlatego należy je łyzką delikatnie rozprowadzać po powierzchni patelni.
Swoje naleśniki posmarowałam mascarpone i dodałam maliny, całość polałam syropem z agawy.
Smacznego 🙂

Loomedo zareagował/-a

Udostępnij pierwszy Cooksnap!

Cooksnapy

Zrobiłeś ten przepis? Udostępnij zdjęcie swojego dzieła!

Grey hand-drawn cartoon of a camera and a frying pan with stars rising from the pan

Dodaj swój Cooksnap

Dowiedz się więcej na temat Cooksnapów

Przygotuję dziś

Armi As @smakiarmine

4 września 2019 19:43

Wrocław

Mam na imię Armine, jestem ormianką i mieszkam w Polsce już ponad 20 lat w przepięknym mieście Wrocław. Uwielbiam gotować i tworzyć nowe przepisy. Moje wspomnienia z dzieciństwa, to chwile spędzone w kuchni razem z mamą, tatą, bratem, babcią. Bardzo często gotowaliśmy razem i każdy miał swoje zadanie do wykonania. Lata lecą, a zamiłowanie do gotowania pozostało, pogłębiło się i przerodziło w założenie bloga. Kuchnia to miejsce, w którym czuję się najlepiej.Zapraszam serdecznie i zachęcam do subskrypcji :)http://www.smakiarmine.pl/https://www.facebook.com/arminegotuje/?ref=bookmarkshttps://www.instagram.com/fit_armi_pp/?hl=pgo

Czytaj więcej

Komentarze

Podobne przepisy

Naleśniki gryczane na kefirze (bezglutenowe) Naleśniki gryczane na kefirze (bezglutenowe)

Zamęczę Was tymi naleśnikami, ale dziś mam kolejny przepis na naleśniki dla dbających o linię. Tym razem są to naleśniki gryczane na kefirze. Nadziane surówką z rukoli, pomidorków, kukurydzy i fety smakowały wyśmienicie. Spróbujecie? ;) #bezglutenowe #smakiarmine #golden2 #złotaksiążka

Armi As
Naleśniki pieczarkowo-serowe Naleśniki pieczarkowo-serowe

Z góry przepraszam za kolejny przepis na naleśniki, ale nic nie mogę na to poradzić – uwielbiam je! 😉 Dziś polecam naleśniki pieczarkowo- serowe, które są przepyszne i bardzo sycące. Spróbujcie 🙂 #smakiarmine

Armi As
Fit placki bez mąki. Low fodmap Fit placki bez mąki. Low fodmap

Dla fanów śniadań na słodko. Bez cukru, bez glutenu i bez laktozy.

Mariusz Wieliński
Naleśniki jabłkowo-cynamonowe #jabłka Naleśniki jabłkowo-cynamonowe #jabłka

#smakiarmine Uwielbiam naleśniki i bardzo lubię kombinować i wymyślać nowe przepisy. Ostatnio wpadłam na pomysł i zrobiłam jabłkowo-cynamonowe naleśniki na mące owsianej, wyszły bardzo smaczne, polecam :)

Armi As
Szybkie ciasto (keks) jabłkowe z orzechami Szybkie ciasto (keks) jabłkowe z orzechami

Mam dla Was przepis na szybkie i zdrowe ciacho (keks) jabłkowe z orzechami, siemieniem lnianym i cynamonem. Uwielbiam takie wypieki, a Wy? 🙂 #smakiarmine

Armi As
Naleśniki owsiane na kefirze Naleśniki owsiane na kefirze

Robiłam na próbę naleśniki owsiane na kefirze, dlatego ilość składników jest minimalna, ale naleśniki wyszły super i następnym razem zwiększę ilość składników i zrobię więcej. Spróbujcie :) #smakiarmine

Armi As
Cynamonowe babeczki z jabłkami Cynamonowe babeczki z jabłkami

#kurskulinarny#jablkoNa niedziele popołudnie polecam cynamonowe babeczki bez glutenu i bez laktozy.Do wykonania 15 babeczek:

Łyżka w zupie
Naleśniki z mąki gryczanej Naleśniki z mąki gryczanej

Naleśniki zrobiłam z mąki gryczanej, bez cukru itp. Podałam ze świeżymi truskawkami 🍓🍓🍓 zapraszam na mojego ig heal. thy_fit_meals ❤️

heal.thy_fit_meals
Czekoladowe naleśniki z mąki orkiszowej Czekoladowe naleśniki z mąki orkiszowej

Naleśniki na śniadanie uwielbiam. Słodko ale zdrowo, bez białego cukru i mąki pszennej. #2019

Dorota Pizon
Omlet bananowy (bezglutenowe) Omlet bananowy (bezglutenowe)

Uwielbiam omlety na słodko, a Wy? Wszystkim miłośnikom śniadań na słodko polecam ten prosty przepis na omlet bananowy na słodko. Spróbujecie? :) #bezglutenowe #smakiarmine #golden2 #złotaksiążka

Armi As
Naleśniki z twarogiem i szpinakiem Naleśniki z twarogiem i szpinakiem

Uwielbiam naleśniki chyba w każdym wydaniu,na słodko, słono i takie same bez niczego popite szklanką zimnego mleka. Dzisiaj mam dla was naleśniki ze szpinakiem zapiekane w piekarniku 😜

Dorota Wołoszyn
Wiśniowa fit tarta rustykalna (galette) Wiśniowa fit tarta rustykalna (galette)

Chcę się z Wami podzielić moim nowym pomysłem na odchudzoną galettę, którą można jeść (oczywiście z umiarem) bez obawy o sylwetkę 😉 A Wy lubicie zdrowe domowe wypieki i słodycze czy wolicie kupować? #smakiarmine #fit #złotaksiążka #golden2

Armi As

Więcej polecanych przepisów