Omlet bananowy (bezglutenowe)

Name: Omlet bananowy (bezglutenowe)
Yield: 1 porcja
Cuisine: Polskie
Ingredients: 3 jajka; 1 dojrzały banan (u mnie 100g po obraniu); 50 g jogurtu typu greckiego; 30 g mąki ryżowej; 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej

Armi As @smakiarmine

Wrocław

Uwielbiam omlety na słodko, a Wy? Wszystkim miłośnikom śniadań na słodko polecam ten prosty przepis na omlet bananowy na słodko. Spróbujecie? :) #bezglutenowe #smakiarmine #golden2 #złotaksiążka

Czytaj więcej

Omlet bananowy (bezglutenowe)

Składniki

20 minut

1 porcja

3jajka
1dojrzały banan (u mnie 100g po obraniu)
50 gjogurtu typu greckiego
30 gmąki ryżowej
1/2 łyżeczkisody oczyszczonej

Przygotowanie

20 minut

1

Jajka ubić, dodać resztę składników i wszystko zmiksować na gładką masę. Smażyć na mocno rozgrzanej, nieprzywierającej patelni, posmarowanej ulubionym tłuszczem. Smażyć na minimalnym ogniu, pod pokrywką z dziurką. Kiedy wierzch całkowicie się zetnie zsunąć omlet na talerz, albo ostrożnie odwrócić na drugą stronę i zarumienić też z drugiej strony, tak jak ja to zrobiłam. Podawać z ulubionymi dodatkami.
Smacznego :)

Cooksnapy (1)

Dagmara Baran/Coś smacznego i niedrogiego

Smaczny przepis,u mnie w wersji pieczonej i bez laktozy oraz dodatkowo jeszcze dołożyłam śliwki 😋 Dziękuję 😀

Dodaj swój Cooksnap

Dowiedz się więcej na temat Cooksnapów

Przygotuję dziś

Armi As @smakiarmine

13 marca 2020 22:08

Wrocław

Mam na imię Armine, jestem ormianką i mieszkam w Polsce już ponad 20 lat w przepięknym mieście Wrocław. Uwielbiam gotować i tworzyć nowe przepisy. Moje wspomnienia z dzieciństwa, to chwile spędzone w kuchni razem z mamą, tatą, bratem, babcią. Bardzo często gotowaliśmy razem i każdy miał swoje zadanie do wykonania. Lata lecą, a zamiłowanie do gotowania pozostało, pogłębiło się i przerodziło w założenie bloga. Kuchnia to miejsce, w którym czuję się najlepiej.Zapraszam serdecznie i zachęcam do subskrypcji :)http://www.smakiarmine.pl/https://www.facebook.com/arminegotuje/?ref=bookmarkshttps://www.instagram.com/fit_armi_pp/?hl=pgo

Czytaj więcej

Komentarze

Podobne przepisy

Placki bananowo-kokosowe (bezglutenowe) Placki bananowo-kokosowe (bezglutenowe)

Jeśli macie ochotę na szybkie śniadanie na słodko, to mam dla Was super przepis na pyszne placuszki bananowo-kokosowe. Tylko 10 minut i mamy przygotowane pożywne i zdrowe śniadanie :) #bezglutenowe #smakiarmine #golden2 #złotaksiążka

Armi As
Marchewkowa fit rolada z twarogiem (bezglutenowe) Marchewkowa fit rolada z twarogiem (bezglutenowe)

Chcecie przepis na marchewkową fit roladę? Nawet jeśli nie chcecie, zostawię go tu na wszelki wypadek :)#bezglutenowe #smakiarmine #golden2 #złotaksiążka

Armi As
Ekspresowe ciastka bananowe Ekspresowe ciastka bananowe

Bardzo lubię wypieki z dodatkiem bananów. Dziś polecam prosty przepis na ekspresowe ciastka bananowe, które przygotujecie dosłownie w kilkanaście minut. Spróbujcie 😉 #smakiarmine #gotujmy #golden2 #złotaksiążka

Armi As
Kruche ciastka trzyskładnikowe (dla dzieci po 9 miesiącu) Kruche ciastka trzyskładnikowe (dla dzieci po 9 miesiącu)

Jeśli Wasze dzieciaczki lubią wszelkiego rodzaju ciastka, to te ciastka z pewnością przypadną im do smaku. Ciastka są meeega kruche, bardzo maślane i mogą je zajadać maluchy po ukończeniu 9 miesiąca życia. Moim dzieciakom bardzo smakowały te ciasteczka i podejrzewam, że jest to ten przepis, z którego będę baaaaardzo często korzystać w sytuacjach, kiedy będę musiała upiec coś tu i teraz 😀 #smakiarmine

Armi As
Muffinki bananowe na kefirze (bezglutenowe) Muffinki bananowe na kefirze (bezglutenowe)

Jakie muffinki najbardziej lubicie? Ja ostatnio upiekłam muffinki bananowe na kefirze i jestem bardzo zadowolona z efektu. Polecam wypróbować, ponieważ wyszły przepyszne :) #bezglutenowe #smakiarmine #golden2 #złotaksiążka

Armi As
Omlet z dodatkiem otrębów żytnich Omlet z dodatkiem otrębów żytnich

Podrzucę Wam pomysł na kolejne fit śniadanie- zdrowe, pyszne, szybkie i pożywne. Ja bardzo lubię takie omlety, robię je często i za każdym razem dodaję jakieś inne dodatki. Zawsze powstają ciekawe kombinacje, które mi bardzo smakują. Może Wam też przypadnie do gustu mój omlet na jogurcie z dodatkiem otrębów żytnich :) #smakiarmine #fit #złotaksiążka #golden2

Armi As
„Leniwe” chaczapuri (bezglutenowe) „Leniwe” chaczapuri (bezglutenowe)

Lubicie chaczapuri? A co powiecie na pyszne i bardzo proste w przygotowaniu śniadanie w postaci „leniwego” chaczapuri? Ja uwielbiam tę wersję i polecam wypróbować, naprawdę warto :) #bezglutenowe #smakiarmine #golden2 #złotaksiążka

Armi As
Placek śniadaniowy z cieciorką i mozarellą (bezglutenowe) Placek śniadaniowy z cieciorką i mozarellą (bezglutenowe)

Dawno nie było żadnych placków śniadaniowych, prawda? Dziś miałam ochotę na coś z dodatkiem cieciorki i tak oto powstał ten pyszny placek z cieciorką i mozarellą. Uwielbiam takie szybkie, pożywne i w miarę zdrowe śniadania. A Wy? ;) #bezglutenowe #smakiarmine #golden2 #złotaksiążka

Armi As
Omlet owsiany - bananowy Omlet owsiany - bananowy

Omlety są pyszne

Beata Żubrowska
Omlet z bananem, orzechami i gorzką czekoladą Omlet z bananem, orzechami i gorzką czekoladą

#smakiarmine Miałam dziś ochotę na śniadanie na słodko, ale chciałam też by było ono pożywne i sycące, więc padło na omlet z dodatkiem banana, orzechów nerkowca i czekolady. Wyszło pysznie. Spróbujcie 🙂

Armi As
Placki owsiano-bananowe Placki owsiano-bananowe

Placki z bananem, płatkami owsianymi i mąką ryżową. Nieco zdrowsze niż tradycyjne. Można jeść bez wyrzutów sumienia ;)Przepis na 7 placków smażonych pojedynczo na małej patelni.

Adriana Kalinowska
Placek kukurydziano -ryżowy z makiem i bananem Placek kukurydziano -ryżowy z makiem i bananem

Lubicie takie wynalazki? :) #sniadanie #smakiarmine #golden2 #zlotaksiazka

Armi As

Więcej polecanych przepisów