Sałatka z kaszy pęczak, łososia, awokado i pomidora
Dorota Pizon @dorcia73
Kolejna propozycja na pudełeczko do pracy. Pycha. Niezmiernie proste do wykonania a bardzo zdrowe. Taki słoiczek ma ok 400 kcal.
Sałatka z kaszy pęczak, łososia, awokado i pomidora
Kolejna propozycja na pudełeczko do pracy. Pycha. Niezmiernie proste do wykonania a bardzo zdrowe. Taki słoiczek ma ok 400 kcal.
Przygotowanie
- 1
Łososia, awokado, pomidora i cebulę pokroić w kostkę, wymieszać z kaszą, dodać olej, sok z cytryny i przyprawy, wymieszać, smacznego.
Cooksnapy
Zrobiłeś ten przepis? Udostępnij zdjęcie swojego dzieła!
Lubię gotować, a jeszcze bardziej jeść 😁. Jedzenie to uczta dla zmysłów, jemy ustami, nosem, uszami i oczami, uwielbiam jak jedzenie pięknie prezentuje się na talerzu. Na instagramie @amazonkadorota i @sniadaniowe_love
Czytaj więcej Podobne przepisy
-
Wege sałatka z kaszą pęczak, cukinią, fasolą i awokado Wege sałatka z kaszą pęczak, cukinią, fasolą i awokado
Pyszna sałatka na samodzielne danie lub dodatek do obiadu.
-
Serek wiejski z awokado, zieloną cebulką i pomidorem Serek wiejski z awokado, zieloną cebulką i pomidorem
Pyszne, zdrowe śniadanko, #2019 -
Szybka sałatka z pomidorów, rzeżuchy i cebuli Szybka sałatka z pomidorów, rzeżuchy i cebuli
Polecana na zdrowe śniadanie lub kolacje z jajkiem sadzonym. -
Sałatka na śniadanie Sałatka na śniadanie
Sałatka na śniadanie lub kolację, białkowo tłuszczowa, dobra po treningu , jedna porcja, ma ok 350 kcal -
Tatar ze śledzia i awokado Tatar ze śledzia i awokado
Przepis na 1 porcję. Niezmiernie proste i zdrowe jedzonko. Przepis na zalewę do śledzi w moich przepisach. -
Sałatka z kaszy jaglanej i tuńczyka Sałatka z kaszy jaglanej i tuńczyka
Fajna sałatka na drugie śniadanie do pracy. #2019 , #MojeDrzewo -
Pudełeczko do pracy Pudełeczko do pracy
Do pracy też przygotowuję posiłki, aby nie jeść byle czego i niezdrowego. Dziś zrobiłam sałatkę z kaszy pęczak, kurczaka, duszonej papryki, grillowanego bakłażana, z dodatkiem świeżej zielonej kolendry, cebulki i rzeżuchy. Kasza i kurczak z papryką został mi z obiadu, a bakłażana ugrillowałam 3 plastry dla potrzeb sałatki.Wyszła super pysznie, niecałe 400 kcal, i super lekka. Polecam przygotowywać takie pudełeczka do pracy. Oszczędzamy i do tego jemy zdrowo. -
Makaronowa sałatka z łososiem i szparagami Makaronowa sałatka z łososiem i szparagami
Kolejny mój pomysł na pudełeczko do pracy. Takie sałatki to zwykle przegląd lodówki, w ten sposób mam dobre jedzenie do pracy i nic się nie marnuje. Pracuję w skkepie spożywczym, mogłabym sobie coś codziennie kupić. Ale jest to nie oszczędne i zazwyczaj niezdrowe. Przygotowanie takiego pudełeczka nie zajmuje dużo czasu, a można czasami odkryć nowe smaki. 😊#zlotaksiazka3 -
Sałatka szparagowo truskawkowa Sałatka szparagowo truskawkowa
Pyszna i orzezwiająca sałatka, bardzo lekka, polecam na kolację lub do pudełka do pracy. -
Sałatka łososiowa perła Sałatka łososiowa perła
Pyszna sałatka z kuskusem perłowym, łososiem, awokado i warzywami. #zlotaksiazka3 -
Śniadaniowa sałatka z grzankami francuskimi Śniadaniowa sałatka z grzankami francuskimi
Pyszna i zdrowa propozycja na śniadanko. -
Orzeźwiająca sałatka z awokado, ogórka, rzepy i mięty Orzeźwiająca sałatka z awokado, ogórka, rzepy i mięty
Pyszna sałatka na śniadanie, smakuje super z jajkami w koszulkach. #2019
Więcej polecanych przepisów
https://cookpad.wasmer.app/pl/przepisy/12464782
Komentarze