Zupa z czerwonych buraków i fasoli

Jeżeli nie masz za dużo czasu, a chcesz aby twoja Rodzina zjadła pyszną zupę z nowalijek, to jest ten przepis. Nie ma tu dużo składników, i właśnie o to chodzi, aby czerpać smak i całą dobroć z pierwszych polskich produktów, jednocześnie nie tracą godzin w kuchni.
Zupa z czerwonych buraków i fasoli
Jeżeli nie masz za dużo czasu, a chcesz aby twoja Rodzina zjadła pyszną zupę z nowalijek, to jest ten przepis. Nie ma tu dużo składników, i właśnie o to chodzi, aby czerpać smak i całą dobroć z pierwszych polskich produktów, jednocześnie nie tracą godzin w kuchni.
Przygotowanie
- 1
Przygotowanie 🥘.
Buraki z liśćmi i ziemniaki kroimy i zalewamy zimną wodą. Wody wlewamy tyle żeby pokryły warzywa. Gotujemy do miękkości i dodajemy posiekany koper, fasolę i jogurt. Możesz dodać szczyptę soli i pieprzu do smaku. To wszystko, zupa gotowa. 1 porcja zupy z czerwonych buraków i fasoli, to około 325 kcal. Jeżeli chcesz podbić kaloryczność do 575 kcal dodaj 2 kromki pieczywa ciemnego i łyżkę oliwy.
Słowa kluczowe
Podobne przepisy
Więcej polecanych przepisów



Komentarze