Inspiracją do tego przepisu był konkurs. Bardzo lubimy dania z buraków moja rodzina i ja.Sałatka jest pyszna i zdrowa. Idealna jako dodatek do drugich dań obiadowych jak i wędlin.

Pyszna i zdrowa surówka z marchwi, jabłka i chrzanu na ostro. Doskonała na obiad jako dodatek do mięs z drobiu.

Kolorowa i bardzo smaczna surówka z kapusty pekińskiej z dodatkiem kukurydzy oraz czerwonej cebuli. Idealna jako dodatek do drugich dań.

Szybka w przygotowaniu, a do tego bardzo smaczna surówka obiadowa.

Ostra i rześka surówka obiadowa? To jest właśnie to – surówka z białej rzepy. Jest nie tylko smaczna, ale i bardzo zdrowa.

Kapusta, ach! kapusta! No, może tak to nie leciało, a moja twarz nie brzmi znajomo, ale w kółko kapusta mi po głowie 'latała'! Taka na świeżo, z koperkiem i fajnym dressingiem, pasującym do wszystkiego. Taka, drobno poszatkowana to i do kotletów, i do jakiegoś gulaszu przypasi. A i samą można podjadać. Z ptasim mleczkiem też nieźle smakuje. Wiem, bo próbowałem. Musiałem udać, że słodkiego nie jadam, a prawie nakryto mnie podczas ich pałaszowania. Tylko surówka była pod ręką, bo akurat zrobiłem. Tak więc, do czekolady jak najbardziej. A jak nie chcecie czekolady, to zróbcie na tłusty czwartek, do pączków też może się przyda, przynajmniej nie zawadzi, do obiadu w sam przypasuje. Bo w taki czwartek po 'styrcie' pączków, coś lekkiego przyda się. Ponoć ostre dobre jest na spalanie, więc chrzanu wtedy nie żałujcie.Ja wracam do garów, a Was zostawiam z przepisem.

Wiele osób pyta mnie o ta surówkę (pierwszą od dołu) wiec napisze przepis...#zlotaksiazka2

W sezonie dyniowym możemy przygotować różne potrawy z dodatkiem dyni. Proponuję przygotować surówkę z miodowym dressingiem.

Zdrowa surówka obiadowa.Pasuje jako dodatek do wszystkich mięs i ziemniaków.Pyszna, zdrowa, kolorowa.Polecam.

Ta surówka jest w naszej rodzinie od ok. 30 lat. Moja Mama pierwszy raz robiła ją na kursie gotowania. Jest pyszna, więc robimy ją do dziś.

WSKAZÓWKI:Można dodać mniej chrzanu i soku z cytryny, a surówkę doprawić wg. własnych upodobańMajonez można zastąpić śmietanąMożna wydłużyć czas rozdrabniania o kilka sekund, jeśli surówka ma być drobno posiekanaEnergia: 89kcalBiałko: 1gTłuszcze: 7,3gWęglowodany: 7,6gBłonnik: 2,6g

Ciasto jest moją inspiracją robię je bardzo często ponieważ jest przepyszne i rodzinka je uwielbia.Nadaje się na każdą okazję.