Pasztet sojowy
Chodź zrobienie tego pasztetu wymaga sporo czasu, to efekt jest znakomity. Posmakuje nie tylko wegetarianom.
Pasztet sojowy
Chodź zrobienie tego pasztetu wymaga sporo czasu, to efekt jest znakomity. Posmakuje nie tylko wegetarianom.
Przygotowanie
- 1
Soję wsyp do dużego garnka i zalej wodą, powinna podwoić swoją objętość (na ok. 2 godziny)
- 2
Po tym czasie dolej wody na ok 10 cm nad soję i gotuj ją do miękkości (ok. 3 godziny)
- 3
Pod koniec gotowania dodaj obraną marchewkę pietruszkę i selera, ugotuj do miękkości razem z soją
- 4
Wyjmij warzywa, odcedź soję i wystudź.
- 5
Zblenduj soję z warzywami.
- 6
Cebulę i czosnek podsmaż na oliwie, dodaj do masy sojowej.
- 7
Dodaj resztę składników, jogurt, jajka, płatki owsiane, siemię lniane, i przyprawy, wszystko zblenduj.
- 8
Połowę masy przełóż do foremki keksówki wyłożonej papierem do pieczenia.
- 9
Do drugiej połowy dodaj koncentrat pomidorowy i suszone pomidory, zblenduj.
- 10
Masę wyłóż do drugiej foremki.
- 11
Przed upieczeniem wierzch posmaruj oliwą.
- 12
Piecz 45 minut w temperaturze 180 stopni z termoobiegiem.
- 13
Smacznego 🙂
Cooksnapy
Zrobiłeś ten przepis? Udostępnij zdjęcie swojego dzieła!
Najlepsze wyniki tutaj
Podobne przepisy
-
Bigos staropolski #kulinarnewyzwanie Bigos staropolski #kulinarnewyzwanie
Wymaga trochę pracy i czasu, ale jest tego wart!
-
Pulpety z indyka w sosie pomidorowym Pulpety z indyka w sosie pomidorowym
#zdrowe Pyszny, sycący i zdrowy obiad, który zachwyci podniebienie nawet największych mięsożerców
-
Rataquille Rataquille
Rataquille to warzywne danie jednogarnkowe, jego skład stanowią głównie bakłażan, cukinia, papryka i pomidor. 🍆 🍆🍅🍅🌶️🌶️Ponieważ przyprawiamy głównie ziołami, dobrze pamiętać o tym, że potrawa powinna swoje "odczekać" kilka godzin, a najlepsza jest na drugi dzień 😉Doskonale nadaje się jako samodzielne danie podane z bagietką albo ryżem czy kaszą ugotowaną na sypko. Można je też wykorzystać jako dodatek do mięsa czy ryby.#złotaksiażka3 #JESIEŃ 2021
-
Leczo z kiełbasą i pieczarkami w sosie pomidorowym Leczo z kiełbasą i pieczarkami w sosie pomidorowym
Nie każdy lubi warzywa, ale gwarantuje że to danie posmakuje nawet przedszkolnemu niejadkowi :)
-
Makaron „Home Office pseudo Arrabbiata” Makaron „Home Office pseudo Arrabbiata”
Obecnie dużo osób pracuje w domu, a wiadomo podczas pracy trzeba w którymś momencie coś zjeść. Idealnie jest jak się przygotuje coś dzień wcześniej, ale czasami zdarzy się, że coś pójdzie nie tak i się tego nie zrobi. Zawsze można zamówić coś z dowozem, co od czasu do czasu też polecam. Wspierajmy lokalne knajpy w chwili kryzysu!!! Można przygotować też coś szybkiego jak poniższy makaron, tak, że nikt nie zauważy, że nie siedzicie przez cały czas przed komputerem 😛
-
Pistacjowe tagliatelle 🇮🇹 Pistacjowe tagliatelle 🇮🇹
Kolejny super-ekspres w moim repertuarze: inspiracja z ostatniej podróży do Włoch 🥰Uwielbiam pistacje w każdym wydaniu. Większości z nas kojarzą się głównie z deserami, ale moim zdaniem w wersji wytrawnej wkraczają w całkiem nowy wymiar. Przekonajcie się sami: ugotowanie tego makaronu zajmuje tylko 15 minut, a efekt jest obłędny!P.S. Pesto pistacjowe jest trudno dostępne, ale dla chcącego nic trudnego - można też wykonać samodzielnie ;)
-
Sos czosnkowy Sos czosnkowy
Ten sos jest idealny na grilla. Z racji na czosnek sos jest bardzo zdrowy. Nie wiadomo ile porcji. Mój sos nie jest pierwszej świeżości zrobiłam go 2 dni temu
OlaPola1234567 -
-
Ciateczka z ziarnami Ciateczka z ziarnami
Zdrowe ciasteczka, bez odrobiny cukru i mąki, za to ze szczyptą cynamonu. #przyprawy #cynamon
-
Zapiekane warzywa Zapiekane warzywa
Warzywa z ceramicznego naczynia nabierają niesamowitego aromatu i smaku.
-
Oczyszczający koktajl Oczyszczający koktajl
Po obfitych świętach trzeba się oczyścić i zmienić dietę na bardziej zdrową. Na śniadanie polecam koktajl z płatków owsianych i suszonych owoców. Pycha
-
Kremowe risotto wegetariańskie Kremowe risotto wegetariańskie
Miałam sporo warzyw w lodówce, od dłuższego czasu chodziło mi risotto po głowie i dlatego właśnie powstało to danie! Mimo, że risotto to slow food, ten przepis naprawdę nie wymaga tak dużo czasu i nie jest taki skomplikowany! Jest to bardzo zdrowy i dietetyczny posiłek!#zlotaksiazka3
Więcej polecanych przepisów
Komentarze